Anasayfa / Yazar Arşivi: Admin

Yazar Arşivi: Admin

Sosyal Medyayı Ne Kadar Doğru Kullanıyoruz?

Sosyal medyayı reddetmek yerine onu doğru ve etkili bir şekilde kullanmak gerekir. En önemli ve ilk kural olarak; özel paylaşımlar yapılırken dikkatli olunmalı, mahremiyeti ortadan kaldıran paylaşımlar yapılmamalıdır. Prof. Dr. Servet Bayram Psikolog Bugün 7.7 milyar olan dünya nüfusunun 4.4 ...

Devamını Oku »

Çocuk Anlatmaz, Ebeveyn Anlamalı!

İstismara uğrayan çocuklar bu durumu büyükleriyle paylaşmaz, cezalandırılacağı endişesi yaşar. Ebeveynlerin çocuğun fiziksel durumu ve davranış değişikliklerine dikkat etmesi gerekir. Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Çocukta davranış değişikliği tacizin habercisi olabilir. Bazen kendileri yerine başka bir ...

Devamını Oku »

Güneşten Korunmak İçin 10 Önemli Kural! 

Güneş ışınlarında bulunan zararlı UVA ve UVB ışınları günümüzde görülme oranı gittikçe artan cilt kanserine adeta davetiye çıkarır! Cilt kanseri, incelen ozon tabakası nedeniyle günümüzde 20’li yaşları bile tehdit ediyor. Bu nedenle güzel görünmek uğruna bronzlaşmak gibi bir hataya düşmemek, ...

Devamını Oku »

9 Besinle Bronzlaş ve Kanserden Korun!

Sağlıklı bronzlaşma gibi bir süreç olmadığı için güneş altında kısa zamanda maksimum fayda için beslenme düzeninizde yapılacak birkaç değişiklik yardımcı olur. A vitamini, karoten, C vitamini, E vitamini ve tirozinden zengin besinlerin diyette olması bronzlaşmayı hızlandıracaktır. Bu etkiye sahip 9 ...

Devamını Oku »

Çıplak Kanser – Oya Kozlu

Çıplak Kanser – Oya Kozlu Hayata tutunmanın, kendi gücünü keşfetmenin, iyileşmede sorumluluk almanın, olgunlaşmanın, yaşam sevincini korumanın hikâyesi Çıplak Kanser… Altı yıldan bu yana kanserle yaşayan Oya Kozlu, tedavi sürecinden yola çıkarak, hastalar yakınlarından ne bekler, hangi davranışlar onlara güç ...

Devamını Oku »

Müzeyyen Senar Efsanesi – Radi Dikici

Müzeyyen Senar Efsanesi – Radi Dikici Radi Dikici, Cumhuriyet’in Divası Müzeyyen Senar’dan sonra bu yeni kitabında okurlarına, bugüne kadar hiç bilmedikleri “insan” Müzeyyen Senar’ı tanıtıyor. Hatalarıyla ve sevaplarıyla… “Vefat ettiği tarihe kadar Müzeyyen Senar’la tam 35 yıl çok yakındık. Onunla ...

Devamını Oku »

Sen Gittin ya Ben Çok Güzelleştim – Nilgün Bodur

Sen Gittin ya Ben Çok Güzelleştim – Nilgün Bodur Sadece hayatta değil, ayakta da kalarak, mutlu olarak, kahkaha atarak yeneriz düşmanlarımızı. En büyük intikam, intikamı bile düşünmemektir. En büyük intikam, bizsizliktir. En büyük intikam, senin aynada gördüğünü onun artık görememesidir… ...

Devamını Oku »

Japon Masalları – Yei Theodora Ozaki

Japon Masalları – Yei Theodora Ozaki Barışçıl Budizm kök salmadan “çok, çok uzun zaman önce” Japonya’da dini inanışlar, insanı tanrısallığın bir parçası yapıyor ve kişi kendi kutsallığını uçlarda dolaşarak, sınırlarını zorlayarak masal gibi yaşamayı başarabiliyordu. Japonya’da bugün bile, nezaketle ve ...

Devamını Oku »

Tao Te Ching- Erdem Rehberi – Lao Tzu

Tao Te Ching- Erdem Rehberi – Lao Tzu Çinli bilge Lao-Tzu’nun kaleme aldığı, Taoizmi anlatan bu eserin ünü, bütün dünyada kutsal kitaplarla yarışıyor… Tarih boyunca ilgi odağı olmuş Doğu bilgeliği, bu gizemli dizelerden tüm insanlığa sesleniyor… Göze görünmeyen, başı sonu ...

Devamını Oku »

Karanlık Zihinler

Karanlık Zihinler Oyn: Amanda Stenberg, Mandy Moore Büyük bir salgın, Amerika’daki çocukların büyük kısmını kırıp geçirmiştir. Geriye kalan çok az sayıda çocuk ve genç ise özel yetenekler geliştirince devlet tarafından özel kamplarda tutulmaya başlanmıştır. En güçlülerinden biri olan 16 yaşındaki ...

Devamını Oku »