Anasayfa / Genel Sağlık Bilgileri / Boşanmış Ebeveynler Çocuğu Suçlu Hissettirmeyin

Boşanmış Ebeveynler Çocuğu Suçlu Hissettirmeyin

Çeşitli nedenlerle tek başına kalmış annenin ya da babanın, çocuğun bakımını tek başına üstlenmesi hem ebeveyn hem de çocuk açısından travmatik sonuçlar doğurabilir.  Çocuğu ile baş başa kalan anne veya babanın önceliği çocuk olmak durumunda ancak bu, kendine zaman ayırmayacağı anlamına gelmez. Kişi mutlu olmalı ki çocuğu da mutlu olsun. Anne babaların en çok dikkat etmesi gereken şey, çocukları suçlu hissettirmemektir.

Uzman Psikolog Selin Karabulut

Tüm dünyada hızla artan boşanma rakamları veya ebeveynlerden bir tanesinin yaşamanı yitirmesi gibi nedenlerle çocuklarının bakımını tek başına üstlenen ebeveynler zor bir süreçle karşı karşıya kalabilir. Tek ebeveynle büyümek çocuk açısından da travmatik olabilir. Bu durum özellikle ani kayıplar ve anne ile baba arasında geçimsizlikten kaynaklanır. Anne ile baba arasındaki şiddet, çocuğa uygulanan fiziksel ve ruhsal şiddet, terk edilme, üçüncü kişilerin aile içerisine istenmedik biçimde girmesi çocuk açısından olumsuz sonuçlar doğurabilir. 0-6 yaş aralığındaki çocuk için annesiz büyümesi daha zordur. Çocuk temel güven duygusunu bu yaşlarda anneden öğrenir.

Ebeveynler ayrılmış olsa da çocukla ilgili konularda doğru iletişim kurmalı

Tek ebeveyn olmanın hem ekonomik hem de psikolojik zorlukları olabilir. Çocuklar özellikle küçükse ve aksini gerektirecek özel bir durum yoksa genellikle anne ile yaşar. Özellikle çalışan anneler çocuklarına ayırması gereken enerji, zaman ve bütçe sorumluluklarıyla birlikte işe ayırdığı zamanı yönetmek açısından zorlanabilir. Anne ve baba çocuğun maddi ve manevi ihtiyaçlarını ortak bir şekilde karşılayabilir ve hayatına dahil olabiliyorlarsa, evdeki ebeveynin ve en önemlisi çocuğun yaşadığı zorluklar azalır.

Ebeveynler kendine de zaman ayırmalı

Çocuğu ile baş başa kalan anne veya babanın önceliği çocuktur. Bu kendine zaman ayırmamalı, kendi ihtiyaçlarını düşünmemeli demek değildir. Kişi mutlu olmalı ki çocuğu da mutlu olsun. Çocukla iletişim kurmanın bir yetişkinle iletişim kurmaktan farklı olduğunu bu yüzden evde kalan başkaları yoksa, ebeveynin sosyal iletişim ihtiyacını gidermenin yollarını bulması gerekir. Çocuğu diğer ebeveynde olduğunda kendisi için program yapmalı. Dinlense bile bu kendine ayırdığı özel zaman olmalıdır.

Davranışsal problemler ortaya çıkabilir

Çocukların tek ebeveyn durumuna alışması zaman alabilir. Özellikle etrafında anne-babası birlikte olan ve etkinliklere hep beraber gelen arkadaşları varsa kendileri ile kıyaslamalar yapabilir. Çocukların yeni durumlara yetişkinlerden çok daha kolay adapte olur. Yetişkinler adapte olamadığında ruhsal sıkıntılar yaşarken, çocuklar davranışsal problemler yaşayarak tepki gösterir. Tırnak yemek, ders başarısında düşme, öfke problemleri, uyku problemleri, ergenlik döneminde iseler okul problemleri, arkadaş ilişkilerinde problemler görülebilir.

Özel günlerde yanında olun

Diğer ebeveyn ile ilişkinin sadece hafta sonları ile sınırlı kalması yeterli olmaz. Özellikle doğum günleri, mezuniyet, doktor ziyaretleri gibi ortamlara mümkünse 2 ebeveynin de katılması önem taşır. Evdeki ebeveyn durumun manevi yükünü, iş yükünü tek başına sırtlamak zorunda kalır ve bunu çocuğuna yansıtırsa, çocuğun suçlu hissetmesine sebep olabilir. Anne babaların en çok dikkat etmesi gereken şey, çocukları suçlu hissettirmemektir.

Tek ebeveyn olarak çocuk yetiştiren ebeveynler iletişimlerinde şunlara dikkat etmeli:

  • Çocukla anne/baba ile ilgili konuşurken kişisel duygu ve düşüncelerimizi çocuğa yansıtmamak
  • Çocuğu “taraf” seçmeye zorlamamak
  • Çocukla doğru, açık, net bir iletişim kurmak
  • Çocukla özel zamanlar geçirmek
  • Çocuğunuzla birebir zaman geçirdiğiniz gibi, sosyal ortamlarda da vakit geçirmeye çalışmak
  • Tek ebeveynle yaşıyor diye ona mahzun, zavallı, üzgün, problemli çocuk muamelesi yapmamak, işlerin doğal akışını sürdürmek
  • Olası problemleri hemen “tek ebeveynli oluş”a bağlamamak
  • Baba/Anne eksiğini aşırı çaba ile kapamaya çalışmamak
  • Çocuk üzerinden savaşmamak
  • Uzakta olduğunuz zamanlarda da çocuğunuzla iletişimde kalmak
  • Uzaktaki anne/baba olarak yaşadığınız evde çocuğunuza ait özel eşyalar, oyuncaklar, kitaplar olmasına özen göstermek
  • Uzaktaki anne/baba olarak çocuğunuzla olduğunuz zamanlarda onun tercihlerini de göz önünde bulundurmaya çalışmak
  • Uzaktaki anne/baba olarak evinizde çocuğunuza misafir muamelesi yapmamak
  • İhtiyaç halinde uzman desteği almak.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*