Anasayfa / Genel Sağlık Bilgileri (sayfa 20)

Genel Sağlık Bilgileri

Bulaşıcı Hastalıklardan Korunmanın 5 Yolu

Kış mevsimiyle birlikte bulaşıcı hastalıklar kapıya dayandı. Bu mevsimde nezle, grip gibi enfeksiyon hastalıklarının görülme sıklığı artarken, acil servislerde nezle ve grip hastalarında yoğunluklar yaşanır. Okul ve kreş gibi toplu ortamlar da bulaşıcı hastalıkların yayılmasına zemin oluşturur. Özellikle çocukluk çağındaki ...

Devamını Oku »

Biraz Kötümserlik İyi midir?

Bardağın yarısını dolu değil boş olarak görme eğiliminde olan insanlar, bu nedenle, kasvetli ve kederli olarak görülür. Korkmayın; karamsarlığınız size düşündüğünüzden daha fazla fayda sağlayabilir. Çünkü belli derecedeki kötümserlik yararlıdır. Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak Evrene hep ...

Devamını Oku »

Çocuğun Hakkını İhlal Eden 3T! 

Modern çağın oyuncakları televizyon, tablet ve telefon çocuğun hayatı yaşayarak öğrenmesi önündeki en büyük engel. Çocukların 3T’ye mahkûm edilmesinin haklarının kısıtlanması anlamına geldiğini belirten uzmanlara göre çocuğun sağlıklı gelişimi için oyun oynamasına, keşfetmesine, hayal kurmasına ve arkadaş edinmesine fırsat vermek ...

Devamını Oku »

Uzun Yaşamın Sırrı Ne?

Uzun ve sağlıklı bir yaşam herkesin arzusu… Ancak günlük hayatın koşuşturması, iş yaşamının karmaşası vücudumuzda kronik strese neden oluyor. Yaşam süresini belirleyen ve her bir DNA sarmalının ucunda bulunan “telomer” adı verilen yapının kısalmasına dahi neden olan kronik stres, kişilerin ...

Devamını Oku »

Doktor Önermeden Asla!

Antibiyotikler, yüzyıla yaklaşan bir süredir insanlığın mikroorganizmalara karşı kullandığı en önemli silah. Ancak ne yazık ki, yanlış kullanımına bağlı antibiyotik direncinin artması nedeniyle etkili antibiyotiklerin sayısı da gittikçe azaldığı için yakın gelecekte tedavide kullanılacak seçeneklerinin azalması da tüm dünyada endişe yaratıyor.  Dr. ...

Devamını Oku »

Diyabetin Önüne Geçmek Elinizde!

Diyabet, toplumda hayat kalitesini düşüren ciddi bir hastalıktır. Ancak doğru kaynaklardan edinilecek bilgiler diyabetin zorlu sonuçlarından kurtulmayı kolaylaştırır. Kişiler diyabetle birlikte yaşanacak değişimi kendi içinde kabullenmeli ve yaşamlarına uygulamalıdır. Uzm. Dr. Ali Kemal Özkan İç Hastalıkları Uzmanı Diyabetin insan sağlığına ...

Devamını Oku »

Stres ve Kronik Yorgunluğun Çaresi: Ozon Terapi

Son 20 yılda yapılan araştırmalar, ozon tedavisinin pek çok yönden insan vücudunun kendi tedavi edici potansiyellerine katkısı olduğunu göstermiştir. Özellikle kronik yorgunluk, stres kaynaklı rahatsızlıklarla başa çıkmada, panik atak, depresyon tedavilerinde Ozon Terapisi yüz güldürücü sonuçlar veriyor… Doç. Dr. Serhat ...

Devamını Oku »

Meme Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler…

Bir kadının sağlıklı ve bakımlı memelere sahip olması için yapması gereken basit kurallar vardır. Cilt bakımı, egzersiz, kilo alıp vermekten kaçınmak ve uygun diyet, doğru sutyen kullanmak, güneşten korunmak, elektromanyetik tehditler uzak durmak bunların başında yer alır… Op. Dr. Tolga ...

Devamını Oku »

2018 Saç ve Makyaj Modası Doğallıkta Buluşuyor…

Saç bakım uzmanları Rıdvan Bayar ve Selim Coşkun, makyaj uzmanı Serpil Çiğvidaş’a 2018 yılı modası üzerine konuştuk. Sonuç: 2018 yılında saç ve makyaj: doğallıkta buluşuyor… Beyaz ve gri saçlar yerini doğal-kalıcı, uzun-güzel-sağlıklı saçlarda dore, bal ve tarçın rengine bırakacak. Makyajda ise ...

Devamını Oku »

Hastalıklar Kapınızı Çalmadan Önleminizi Alın

Sağlıklı ve uzun bir ömür için bağışıklık sistemimizin güçlü olması çok önemli. Özellikle de grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının kapımızı çaldığı kış mevsiminde. Hastalıklara karşı dirençli olabilmek içinse bağışıklık sisteminin “alarm” sinyallerini bilmek ve geç olmadan önlem ...

Devamını Oku »
Araç çubuğuna atla