Anasayfa / Genel Sağlık Bilgileri (sayfa 3)

Genel Sağlık Bilgileri

Hayata Yer Aç – Regina Wong

Hayata Yer Aç – Regina Wong Hayatımızda çok fazla eşya var. Yoğun tüketim kültürümüzün yükü altında kalan bizler, kendimizi borçlara ve tatminsizliğe mahkûm ediyoruz. Daha fazlasına sahip olmak tatmin edici bir hayat yaşamımızı sağlamıyorsa bunu ne sağlayabilir? Minimalist bir hayat ...

Devamını Oku »

Kalitesiz Uyku Dengesini Bozuyor

Uzun süreli kalitesiz uyku düzeni ve özellikle uyku apnesi gibi oksijen düşüklüğüne neden olan durumlar hipertansiyon ve kalp hastalıklarına neden olabilir. Bu durum fark edilmez ve tedavi edilmezse kalp ve akciğer yetmezliği hatta ani ölümlerle sonuçlanabilir.  Prof. Dr. Yaşar Kütükçü ...

Devamını Oku »

Neden Sık Hastalanıp, İyileşemiyoruz?

Hemen herkesin son yıllarda yaşadığı en büyük problem; çok sık hastalanmak ve iyileşememek. Hastalıkların kaynağı değil sonuçları ve belirtileri üzerine anlık geçici tedaviler uygulanması iyileşmeyi geciktirir. Oysa hastalıkları bütüncül sağlık felsefesi ile değerlendirmek en doğru tedavi biçimidir. Uzm. Dr. Ercüment ...

Devamını Oku »

Siyatik Ağrısının Sebebi Tümör Olabilir!

Araştırmalara göre insanların büyük bir kısmı siyatik hastalığını yaşamlarında bir defa dahi olsa mutlaka yaşar. İnsan vücudundaki en uzun sinir olan siyatik boyunca ağrı yayılması olarak tanımlanan “siyatik” terimi bir hastalıktan ziyade bazı hastalıkların bulgusu olarak kabul edilir. Siyatik ağrıları; ...

Devamını Oku »

İşkoliklerin Kasları Ağrır!

Günlük hayatın içindeki stres, yoğun iş temposu, kronik yorgunluğa vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar de eklenince hayat giderek zorlaşır. Kulunç olarak da bilinen, yumuşak doku romatizması anlamına gelen “fibromiyalji” günümüzde pek çok kişiyi etkisi altına alır. Kesin tanı konulmasının ...

Devamını Oku »

Sağlık Sorunlarının Nedeni Dişleriniz Olabilir!

Ağız sağlığı denildiğinde çoğu kişinin aklına dişler ve diş etleri gelir. Oysa çürük bir diş vücuttaki diğer organların sağlığını da etkiler. Dişlerde gizlenmiş bir enfeksiyon kalp, böbrek, damarlarda birçok hastalığa neden olabilir. Dr. Dt. Melih Özgen Diş Hastalıkları Uzmanı Ağız ...

Devamını Oku »

Güzellikte Yeni Trend: Yüze Bütünsel Dokunuş

Yüzdeki hacim eksiklikler, kırışıklıklar, göz altı morlukları dahil tüm sorunlara medikal estetiğin uygun bir tedavi seçeneği mevcut. Üstelik kişiye göre ameliyatsız seçenekleriyle… Farklı uygulamalar için farklı içeriklere sahip olan dolgular ile yıllar içinde hacmini kaybeden yüzlerde etkili uygulamalardır. Dr. Yasemin ...

Devamını Oku »

Tatil Çocuklarımızla Zaman Geçirmek İçin Önemli Fırsat…

Yorucu bir yılın sonunda heyecanla beklenen yaz tatili geldi. Uzmanlar tatilin çocuk ve ebeveynler açısından kaliteli zaman geçirmek için önemli bir fırsat olduğunu belirtiyor. Bu nedenle ebeveynlerin tatili çocuklar için verimli hale getirmesi hem dinlenip hem eğlenebilecek hem de birlikte ...

Devamını Oku »

Sosyal Medyayı Ne Kadar Doğru Kullanıyoruz?

Sosyal medyayı reddetmek yerine onu doğru ve etkili bir şekilde kullanmak gerekir. En önemli ve ilk kural olarak; özel paylaşımlar yapılırken dikkatli olunmalı, mahremiyeti ortadan kaldıran paylaşımlar yapılmamalıdır. Prof. Dr. Servet Bayram Psikolog Bugün 7.7 milyar olan dünya nüfusunun 4.4 ...

Devamını Oku »

Çocuk Anlatmaz, Ebeveyn Anlamalı!

İstismara uğrayan çocuklar bu durumu büyükleriyle paylaşmaz, cezalandırılacağı endişesi yaşar. Ebeveynlerin çocuğun fiziksel durumu ve davranış değişikliklerine dikkat etmesi gerekir. Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Çocukta davranış değişikliği tacizin habercisi olabilir. Bazen kendileri yerine başka bir ...

Devamını Oku »