Anasayfa / Genel Sağlık Bilgileri (sayfa 4)

Genel Sağlık Bilgileri

Koronavirüse Karşı Bağışıklığınızı Güçlendirin

Koronavirüsle başa çıkmak için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Bağışıklık sistemi güçlü olursa, virüsler başta olmak üzere bakteri, mantar ve diğer mikroorganizmalar bir hastalığı tetikleyemez; genellikle fark edilmeden vücuttan uzaklaştırılır. Bu nedenle; yeterli ve dengeli bir diyet, D3, çinko ve ...

Devamını Oku »

Koronavirüste Yapılan Yanlış Alışkanlıklar!

Son aylarda dünyanın en korkulan hastalığı; koronavirüs! Uzmanlar her fırsatta ‘paniğe kapılmayın, ancak önlem almayı da ihmal etmeyin’ uyarısında bulunuyor. El yıkama ve kişisel hijyen önlemleri COVID-19’dan korunmada en etkili önlemler. Ancak önemsenmeyen bazı alışkanlık ve korunma yöntemlerinde yapılan basit ...

Devamını Oku »

Yaşlılara Saygıyı Hatırlayalım mı?

Türk Geriatri Derneğinden “Yaşlılara Saygı Haftası” açıklaması: “Yaş bir ayrımcılık nedeni olmamalıdır. Yaş ayrımcılığı var olan bir sorundur. Mevcut diğer sorunların seyrini ve ciddiyetini etkilemektedir… Yaşlı dostu çevre düzenlemelerinin yapılması sağlıklı ve uzun yaşam için öneriler arasındadır. Ayrıca yaşlılık dönemi ...

Devamını Oku »

Bu Sayılar Koronavirüs Riskini Düşürüyor! 

Tüm dünyayı etkisi altına alan Koronavirüsle ilgili bilim insanlarından tedaviye yönelik umut veren haberler geliyor. Araştırmalar tüm yoğunluğuyla devam etse de koronavirüse (Covid -19) karşı korunma yöntemlerini uygulamak yaşamsal öneme sahip. Uzmanların her fırsatta dile getirdikleri korunma önerilerinin etkili olmasında, ...

Devamını Oku »

Koronodan Korunmak İçin Güvenli Mesafe Şart!

Tüm dünyayı tehdit etmeye devam eden Korono virüsü damlacık yoluyla bulaştığı için güvenli mesafe bir buçuk metre ŞART! Masa üzeri, kapı kolu gibi ortak kullanılan yüzeylere yerleşen virüs temasla ele geçip, ağız, göz ve burnumuza dokunmamızla bulaşıyor. Prof. Dr. Mehmet ...

Devamını Oku »

Koronaya Karşı Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin!

Bağışıklık sistemini güçlendirerek, birçok hastalıktan olduğunu gibi koronavirüsten de korunabilmek mümkün! Uzm. Dyt. Sinem Usuk Koronavirüs hakkında fırtınalar kopmaya devam ediyor. Salgın hastalıklar kadar, bu hastalıklarla ilgili yanlış bilgiler de çok hızlı yayılıyor. Rivayetler yerine gerçek bilgilerle hareket ederek, koronavirüs ...

Devamını Oku »

2020’nin Dijital Trendleri Neler Olacak?

2020 geldi… Peki, dünyayı ne gibi dijital yenilikler bekliyor? 2020 yılında dijital alanda öne çıkacak ve günlük hayatta daha fazla yer bulacak 10 trendi öğrenmek ister misiniz? —— 2020 yılına damgasını vurması beklenen dijital trendler… 5G geliyor Teknoloji dünyasında 2020 ...

Devamını Oku »

İçimizdeki Hekimi Unuttuk!

Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) verilerine göre her gün bir buçuk milyonun üzerinde kişi doktora gidiyor. Sağlık Bakanlığı verilerine göre ise, kişi başı ilaç kullanımı yaklaşık 30 kutuya çıkmış durumda. Ruhsal gelişimimiz için gerekli ruh, zihin, beden bütünlüğünden tamamen koptuk. Bütün ...

Devamını Oku »

Boyun Sağlığını Korumanın 9 Basit Yolu

İş dünyasında devamlı ekran karşısında olmak veya cep telefonlarından sağlanan iletişim sırasında hem boyun hem de üst sırt bölgesinde, ağrı ve duruş sorunları yaşanır. İnsanların yaklaşık üçte ikisi, hayatlarının bir döneminde boyun bölgesinde bir sorunla karşılaşır. Uzman Fizyoterapist Altan Yalım ...

Devamını Oku »

Kolesterol Faydalı mı Zararlı mı?

Dünyada ve Türkiye’de tüm ölümlerin yaklaşık yarısı kalp damar hastalıkları nedeniyle olmaktadır. Kalp hastalığı denince akla kolesterol yüksekliği gelmektedir. Oysa kolesterol yüksekliği risk faktörlerinden sadece bir tanesidir. Çünkü kalp damar hastalığı olanların en az yarısında kolesterol seviyeleri normaldir. Kolesterol seviyesi ...

Devamını Oku »
Araç çubuğuna atla