Anasayfa / Genel Sağlık Bilgileri (sayfa 6)

Genel Sağlık Bilgileri

Stres Yönetiminde Nefes ve Gevşeme Egzersizleri 

Covid-19 salgını, izolasyon süreci, yeni normalleşmeye uyum sağlama derken hepimiz kendimizi yoğun bir baskı ve stres altında hissediyoruz. Sizleri rahatlatacak nefes ve gevşeme egzersizleriyle stresi yönetmek mümkün. Kültür Koleji ve Kültür2000 Koleji Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Birimi Stres ve kaygının ...

Devamını Oku »

Covid ile ‘Yeni Normal’ Süreci

‘Yeni Normal’ virüse ‘Mesafeli Koymak’ tır. Birinci şart; virüsten korumak için burun ve ağzı kapatan maske takma zorunluluğu. İkinci şart- mesafeyi korumak. Çünkü virüs damlacıkla hava yoluyla bulaşıyor. Üçüncü şart; el temizliği… Günlük yaşamda yapılan el hijyenini yeni normal süreciyle ...

Devamını Oku »

‘Yeni Normal’in Kontrolü Zor mu?

Bilim dünyasının 2020 yılının başında tanıştığı, neredeyse her gün kesinliği doğrulanmayan yeni bilgilerin yayınlandığı Covid 19 küresel paniğe sebep oldu. Kış aylarında nasıl seyredeceği henüz bilinmeyen, alınan önlemlerle bulaşma hızı kesilmeye çalışılan virüs; gribe göre daha bulaşıcı, öldürücü, belirli yaş ...

Devamını Oku »

Korona Süreci Beyin Krizini Tetikleyebilir

Dünya’da her yıl yaklaşık 17 milyon kişi inme ya da halk arasında yaygın olarak bilinen adıyla felç geçiriyor. En sık üçüncü görülen ölüm nedeni veya sakatlanma sebebi olarak karşımıza çıkan bu durum her yaştan insanı tehdit ediyor. Beyne giden damarların tıkanması ya ...

Devamını Oku »

Sınav Stresine Karşı Öneriler!

Covid-19 pandemisinin yol açtığı bilinmezlik ve yaşamsal kaygı YKS sınavına hazırlanan gençler için de son derece zorlayıcı bir süreç olmaya devam ediyor. Sınava girecek öğrencilerin kendilerini rahatlatabilme, kaygılarını kontrol altına alabilme, motivasyonlarını artırabilmek için dikkat etmeleri gereken bazı kurallar var. ...

Devamını Oku »

Hava Temizleyiciler Kritik Önem Kazandı

Bugünlerde evlerde solunan havanın kalitesi ön plana çıktı. Havanın temizliği konusunda hava temizleyici cihazların önemini aynı zamanda da tüketicileri doğru ürün hakkında bilgilendirilmesinin önemi arttı. ——– Covid salgını ile kişisel ve çevresel hijyenin önemi normalden katbekat arttı. Özellikle eller her ...

Devamını Oku »

Beyin Ameliyatları Kişiselleşiyor

Hibrit ameliyathane, floresan filtreli mikroskop, ameliyat sırasında çekilen tomografi ve MR teknolojileri başta olmak üzere gelişen teknolojiler beyin ameliyatlarının sürelerini kısaltarak başarı şansını arttırır. glial tümörlerin, yani beyinde en sık görülen tümörlerin tedavisindeki son gelişmelerinden ve özellikle de beynin “haritasının” ...

Devamını Oku »

Akıllı Cihazlarda Bu Hataları Yapmayın!

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs (Covid 19) pandemisi nedeniyle eş-dostla iletişim kurmak, yoğun gündemi takip etmek veya gündemden kaçmak için eldeki tek imkân; cep telefonu, tablet ve bilgisayar oldu. Zaten günlük işlerden yorulan el ve kollara fazladan yüklenildi. Ancak ...

Devamını Oku »

Yetişkin Nüfustaki En Önemli Sakatlık Nedeni

Ülkemizde ve dünyada yetişkin nüfustaki sakatlıkların, bağımlı yaşamanın, işgücü ve daha da önemlisi yaşam kayıplarının en önemli nedenlerinden olan akut inme, girişimsel radyolojik yöntemlerle, ameliyatsız olarak damar içinden tedavi edilebilir. Akut inme ve buna bağlı tıbbi-sosyoekonomik olumsuz sonuçların önlenmesinde girişimsel ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Cildin Numarası 5.5

Sağlıklı cilt parlak, pürüzsüz, nemli ve ton farklılıkları olmayan cilt olarak tanımlanır. Cildin sağlıklı yapısını korumasını ise deri üzerinde bulunan asit manto sağlar. Asit mantosunun içeriğinde derinin ürettiği sebum salgısı denilen yağ salgısı ve ter bulunuyor. Sağlıklı cildin pH değeri ...

Devamını Oku »