Anasayfa / Manşet

Manşet

Sağlıklı Dişlerin Formülü: Macun, Fırça ve İp

Ne yazık ki ülkemizde, ağız hijyeni karnemiz kırıklarla dolu. Oysa bilinçli ve etkin bir ağız bakımı hiç de zor değil. Diş fırçası, ipi ve macununu doğru yöntemlerle uygulamayı öğrenirsek sağlıklı dişlere kolayca sahip olabiliriz.  Doç. Dr. Cem Şahin Ağız ve ...

Devamını Oku »

Basit Bir Kan Testi ile Kanseri Yakalayın!

Kalıtım, birçok hastalıkta olduğu gibi ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kanserlerin ortaya çıkmasında da önemli bir risk faktörünü oluşturur. Araştırmalar, tüm kanserlerin yüzde 5-10’unu kalıtımsal olarak devralınan gen mutasyonlarından kaynaklandığını gösteriyor. Konuyla ilgili bilimsel çalışmalar devam etmekle birlikte, ...

Devamını Oku »

Biraz Kötümserlik İyi midir?

Bardağın yarısını dolu değil boş olarak görme eğiliminde olan insanlar, bu nedenle, kasvetli ve kederli olarak görülür. Korkmayın; karamsarlığınız size düşündüğünüzden daha fazla fayda sağlayabilir. Çünkü belli derecedeki kötümserlik yararlıdır. Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak Evrene hep ...

Devamını Oku »

Çocuğun Hakkını İhlal Eden 3T! 

Modern çağın oyuncakları televizyon, tablet ve telefon çocuğun hayatı yaşayarak öğrenmesi önündeki en büyük engel. Çocukların 3T’ye mahkûm edilmesinin haklarının kısıtlanması anlamına geldiğini belirten uzmanlara göre çocuğun sağlıklı gelişimi için oyun oynamasına, keşfetmesine, hayal kurmasına ve arkadaş edinmesine fırsat vermek ...

Devamını Oku »

Uzun Yaşamın Sırrı Ne?

Uzun ve sağlıklı bir yaşam herkesin arzusu… Ancak günlük hayatın koşuşturması, iş yaşamının karmaşası vücudumuzda kronik strese neden oluyor. Yaşam süresini belirleyen ve her bir DNA sarmalının ucunda bulunan “telomer” adı verilen yapının kısalmasına dahi neden olan kronik stres, kişilerin ...

Devamını Oku »

Doktor Önermeden Asla!

Antibiyotikler, yüzyıla yaklaşan bir süredir insanlığın mikroorganizmalara karşı kullandığı en önemli silah. Ancak ne yazık ki, yanlış kullanımına bağlı antibiyotik direncinin artması nedeniyle etkili antibiyotiklerin sayısı da gittikçe azaldığı için yakın gelecekte tedavide kullanılacak seçeneklerinin azalması da tüm dünyada endişe yaratıyor.  Dr. ...

Devamını Oku »

Diyabetin Önüne Geçmek Elinizde!

Diyabet, toplumda hayat kalitesini düşüren ciddi bir hastalıktır. Ancak doğru kaynaklardan edinilecek bilgiler diyabetin zorlu sonuçlarından kurtulmayı kolaylaştırır. Kişiler diyabetle birlikte yaşanacak değişimi kendi içinde kabullenmeli ve yaşamlarına uygulamalıdır. Uzm. Dr. Ali Kemal Özkan İç Hastalıkları Uzmanı Diyabetin insan sağlığına ...

Devamını Oku »

Stres ve Kronik Yorgunluğun Çaresi: Ozon Terapi

Son 20 yılda yapılan araştırmalar, ozon tedavisinin pek çok yönden insan vücudunun kendi tedavi edici potansiyellerine katkısı olduğunu göstermiştir. Özellikle kronik yorgunluk, stres kaynaklı rahatsızlıklarla başa çıkmada, panik atak, depresyon tedavilerinde Ozon Terapisi yüz güldürücü sonuçlar veriyor… Doç. Dr. Serhat ...

Devamını Oku »

Meme Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler…

Bir kadının sağlıklı ve bakımlı memelere sahip olması için yapması gereken basit kurallar vardır. Cilt bakımı, egzersiz, kilo alıp vermekten kaçınmak ve uygun diyet, doğru sutyen kullanmak, güneşten korunmak, elektromanyetik tehditler uzak durmak bunların başında yer alır… Op. Dr. Tolga ...

Devamını Oku »

2018 Saç ve Makyaj Modası Doğallıkta Buluşuyor…

Saç bakım uzmanları Rıdvan Bayar ve Selim Coşkun, makyaj uzmanı Serpil Çiğvidaş’a 2018 yılı modası üzerine konuştuk. Sonuç: 2018 yılında saç ve makyaj: doğallıkta buluşuyor… Beyaz ve gri saçlar yerini doğal-kalıcı, uzun-güzel-sağlıklı saçlarda dore, bal ve tarçın rengine bırakacak. Makyajda ise ...

Devamını Oku »