Anasayfa / Manşet (sayfa 101)

Manşet

Sıcak Havalarda Beslenme

Son yılların en yüksek sıcaklığının yaşandığı günlerde, sıcaklardan korunmak için neler yapılması gerekir? Beslenmemizi gözden geçirip, büyük fayda sağlayacak püf noktalar ile sıcakları daha kolay atmak mümkün oluyor. Diyetisyen Emre Uzun Güneşin altında uzun süre kalmak; güneş çarpması, gıda zehirlenmeleri ...

Devamını Oku »

Telefonunuz Yaz Mağduru Olmasın!

İş, haberleşme, sosyal medya takibi ve paylaşımı için bir an bile yanımızdan ayırmadığımız cep telefonları, deniz tatillerinde en çok hasar gören teknolojik cihazlar arasına giriyor. Tayfun Gülgeç Cepkask Genel Müdürü Sosyal medya kullanımının artmasıyla birlikte, tatilin en güzel anlarının fotoğraflanması ...

Devamını Oku »

Otistik Erkek Çocuklarda Sık Görülüyor

Çocukluk çağından itibaren bireyin dış dünyadaki uyarıları algılamasını ve bunları düzenleyip kullanmasını engelleyen nörolojik ve psikiyatrik bir rahatsızlık olan Otistik Bozukluk, kişinin tüm yaşamını etkiler. Dr. Zafer Atasoy Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Biyolojik temelli olduğu kabul edilen Otistik Bozukluklar, ...

Devamını Oku »

Benler Cilt Kanseri Habercisi mi?

“Malign Melanom” olarak bilinen kanser türünün dünyada görülme sıklığı hızla artıyor. Hangi tür benler risk grubu içerisine girmektedir? Korunma yöntemleri nelerdir? Dr. Bahar Öznur Dermatoloji Uzmanı Bazıları doğuştan bazıları ise sonradan olan vücutta nokta şeklinde görülen benler güneş ışınlarının zararlı ...

Devamını Oku »

Dikkat, Sıcaklar Kalbinizi Çarpmasın!

Aniden bastıran sıcak ve nemli havalar, özellikle kalp rahatsızlığı olan kişilerin şikayetini arttırıyor. Yaz aylarında artan kalp krizi vakalarının en önemli nedeni tuz ve elektrolikit kaybıyla kandaki pıhtılaşma oranının artmasıdır. Dr. Barış Mutluer İlk Yardım Eğitmeni Kalp rahatsızlığını tetikleyen hastalığa ...

Devamını Oku »

Yazın Böbreklere Dikkat!

Özellikle yaz aylarında terleme sebebiyle vücut daha fazla su ve sıvı ihtiyacı duyar ve yeterli miktarda sıvı tüketilmediği takdirde böbrek rahatsızlıkları yaşanabilir. Op. Dr. Eyüp Coşar Üroloji Uzmanı Vücutta oluşan veya vücuda giren atıkların ve zararlı maddelerin idrarla atılmasını sağlayan ...

Devamını Oku »

Uçakta Kulağınızı Koruyun

Yaz tatiline gidiş ve dönüşte havayolu ile ulaşım, kulak sağlığı için bazı riskleri de beraberinde getirebilir. Özellikle uçağın iniş ve kalkışı sırasında kulaklarda hissedilen ağrı, bazen yolculuğun, bazen tüm tatilin kötü geçmesine neden olabilir. Op. Dr. Kemal Demir Kulak Burun ...

Devamını Oku »

Stresinizi Yiyerek Azaltın!

Evet, yanlış okumadınız. Stresinizi doğru besinleri yiyerek azaltabilirsiniz…Sağlıklı beslenirken stresten korunabilirsiniz… Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu Tüm karbonhidratlar mutluluk kaynağı olan serotonin salgılamamızı sağlar. Kendinizi iyi hissetmek için daha yavaş sindirilen tam tahıllı kahvaltı gevrekleri, yulaf ezmesi gibi kompleks ...

Devamını Oku »

Sıcak Ödemi Artırıyor

Sıcak havalarda vücutta su ve tuz tutulumu artarken en çok şikayet edilen konuların başında vücuttaki ödemler gelir. Ödem, zaman zaman önemli bazı hastalıkların belirtisi olabilir ve dikkatle tedavi edilip takiplerinin yapılması gerekir. Dr. Yavuz Öztürker Dahiliye Uz. Tuz ve suyu ...

Devamını Oku »

Sıcaklarda Beyninizi Koruyun

Aşırı sıcak hava ve güneş ışınlarına fazla maruz kalmak birçok rahatsızlığa neden olabilir. Özellikle tansiyon sorunu olanların olumsuz yönde etkilendiği sıcak havalar, dikkat edilmediği takdirde beyin kanaması riskini de artırır. Prof. Dr. İlhan Elmacı Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı ...

Devamını Oku »