Anasayfa / Manşet (sayfa 105)

Manşet

Yazın Çocuk Beslenmesine Dikkat

Yaz aylarına girdiğimiz şu sıralarda, okulların da tatil olmasıyla birlikte tüm çocuklar günün büyük çoğunluğunu plajlarda, deniz ve havuz kıyılarında geçirecekler. Peki bu dönemde çocuklarımızın beslenmesine nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Emre Uzun Yaz aylarında, yoğun fiziksel aktiviteleri ve sıcaklığın etkisiyle ...

Devamını Oku »

Diş Sağlığı İçin 10 Altın Öneri

Diş sağlığı her ne kadar fırçalama ve ağız bakımına bağlı olsa da yiyecekler de önemli bir etkiye sahiptir. Doç. Dr. Ali Çağın Yücel Diş Hastalıkları Uzmanı Çiğneme sırasında mekanik etki ile dişte temizlik de meydana geliyor. Bu nedenle, ağızda çiğnemenin ...

Devamını Oku »

Bayram Trafiği Psikolojinizi Bozmasın

Uzmanlar Ramazan Bayramı dönüşünde uzun süre direksiyon başında kalacak araç sürücülerini trafikte öfke kontrolü konusunda uyardı ve önemli tavsiyelerde bulundu. Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin Trafik karmaşası, trafikte yaşanan olumsuzluklar, uzun yol ve araç kuyrukları sürücülerin sabrını zorlar, psikolojisini olumsuz etkiler. Kazalara neden ...

Devamını Oku »

Bayram Kilolarından Kurtulma Yolları

Ramazan ayında uzun saatler aç ve susuz kalındığı için metabolizma yavaşlar ve kilo alınır. Bir ayda alınan altı-yedi kiloyu vermek altı-yedi ay sürebilir. Uzman Diyetisyen Hatice Karslıoğlu 11 ayın sultanı Ramazan ayı çok çabuk geçti ve beklenen bayram tatili geldi ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Bayram İçin Öneriler

Ramazan ayı boyunca dinlenen ve bir detoks süreci geçiren vücudun bayramda bir anda yorulmasını ve hızlı kilo alımını engellemek için beslenmeye Ramazan’da olduğu gibi dikkat etmek gerekir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Yüksel Şeker Bayramı boyunca yapılacak ziyaretlerde ikram edilenlerin ...

Devamını Oku »

Obezite Cerrahisi Hangi Durumlarda Uygulanır?

Hareketsiz yaşam ve yemek yeme alışkanlığının fast food üzerine yoğunlaşması obeziteyi çağımızın en önemli hastalıklarından biri haline getirdi. Obeziteye bağlı olarak birçok hastalık da kişilerin yaşam standartlarını doğrudan etkiliyor. Yrd. Doç. Dr. Erol Vural Metabolik Cerrahi Uzmanı Yaşam kalitesini ve ...

Devamını Oku »

Dondurma Tüketimine Dikkat!

Havaların ısınmasıyla birlikte dondurma tüketme isteğinin de arttı. Ebeveynlerin çocuklarını hasta edeceği düşüncesiyle tüketimine izin vermediği dondurma sanıldığı gibi soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarına sebep olmaz. Op. Dr. Adem Bora Kulak Burun Boğaz Uzmanı Aşırı soğuk gıdalar boğaz ve bademcik ...

Devamını Oku »

Tekrar Tek Çocuk Olmak İstiyorum

Önceleri sürekli kardeş isteyen bir çocuğun bu isteği gerçekleştikten sonra neden kardeşini kıskandığı, hatta ona düşman gibi davrandığını anlamak zor olmalı. Oysa bu çocukların süreklilik göstermeyen, değişken olan isteklerini yansıtan, dolayısıyla onların doğasıyla ilgili ipucu veren bir özellikleridir. İnci Yelkenci ...

Devamını Oku »

Kadın Kalbi Erkeğinkinden Farklı Çalışır

Neredeyse her kadın bir kez “erkekler kadın kalbinden anlamıyor” diyerek şikâyet etmiştir. Fakat bilim adamlarına göre kadın kalbi sadece duygusal olarak değil bilimsel olarak da erkeklerden farklı tepkiler gösterir. Prof. Dr. Sertaç Çiçek Kalp- Damar Cerrahisi Uzmanı Erkekler kalp ve ...

Devamını Oku »

Yengeç Zamanı

*Islak kumların ortasındaki deliğinden çıkıyor, şöyle bir havaya dikiliyor, makaslarını sanki havayı kesecekmiş gibi iki yana açarak yukarı kaldırıyor, sonra hızla önce sola, sonra sağa yan yan yürüyor. Yürümek ne kelime, sanki uçuyor. Dikkatlice bakmazsanız güçlü esen rüzgârın önüne katılmış ...

Devamını Oku »