Anasayfa / Manşet (sayfa 6)

Manşet

Sosyal İzolasyon Etkilerinden Kurtulmanın 4 Yolu

Alışık olmadığımız günlük rutinlerimizden farklı olarak uzun süre sosyal olarak izole olmak ve defalarca hijyen adımlarını uygulamak birtakım psikolojik etkiler yaratabilir. Sosyal izolasyonun olumsuz etkilerini en aza indirmek için yapabileceğimiz basit ama etkili adımlar var. Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu Coronavirus ...

Devamını Oku »

Bayram Şekeriyle, Bağışıklığınızı Zayıflatmayın!

Covid-19 virüsü dünyadaki tüm insanların yaşamında önemli değişiklikler meydana getirdi. Bayram havasını yaşamak için evlerde farklı ve çeşitli yemekler yapmak istenecektir. Biraz geç-çeşitlendirilmiş kahvaltı arada masum bir tatlı, meyve, ceviz, fındık, badem, geç saate kalmayacak yine çeşitlendirilmiş fakat ağır-kızartılmış olmayan ...

Devamını Oku »

Diyabet-Hipertansiyon Hastaları Virüse DİKKAT!

Korona virüsü nedeniyle hayatını kaybedenlerin oranları ülkeden ülkeye değişmekle birlikte yüzde 0,2- 7 arasında olduğu bildirilmektedir. Kronik rahatsızlığı ve yaşlı hastalarda daha etkili olan virüse yakalanmada risk faktörü yüzde 73 hipertansiyon, ikinci sırada yüzde 31 ile diyabet saptanmıştır. Op.Dr. Alpay ...

Devamını Oku »

Korona Sürecinde Diş Ağrısında Ne Yapılmalı?

Tüm dünyanın yeni koronavirüs salgını ile uğraştığı bu dönemde, diş tedavilerine devam edilmeli mi? Diş ağrısında evde yapabilecek bir şeyler var mı? Hangi durumlarda diş hekimine danışmalı? Dr. Burçin Arıcan Endodonti Uzmanı Dünyanın başı COVİD-19 virüsü ile dertte. Bu süreçte ...

Devamını Oku »

Kontakt Lens Koronavirüs Riskini Arttırır mı?

Bugünlerde kontakt lens kullanımının enfekte olma ihtimalini arttırıp arttırmadığı; pek çok hastanın aklında olan sorulardan biri. Bu soru, internetteki arama motorlarından birine yazıldığında pek çok kafa karıştırıcı yazı ile karşılaşmak mümkün. Dr. Öğr. Üyesi Başak Bostancı Göz Sağlığı ve Hastalıkları ...

Devamını Oku »

Pandemiyi Şekillendirecek Doğru Davranışlar

Covid-19 Pandemisi hepimizi etkiledi, etkilemeye de devam ediyor. Başlangıçta keyifle yapılan işler artık zevk vermez hale geldi. Tam da bu noktada fiziksel sağlık kadar ruh sağlığı çok önemlidir. İnsanların doğru davranış biçimleri pandeminin şekillenmesinde oldukça etkilidir. Doç. Dr. Naz Berfu ...

Devamını Oku »

Koronavirüse Pastilli Savunma

Güçlü bir bağışıklık sistemi olmadığında koronavirüs hastalarda daha ağır seyredebiliyor. Bu hastalığı doğru bitkisel karışımlarla boğazdan akciğere inmeden etkisiz hale getirilebilirsiniz. İçerisinde şeker bulundurmayan pastiller virüsün boğazdan akciğerlere inmesini yüzde 80 oranında engelliyor. Doç. Dr. Engin Celep Farmakognozi Koronavirüse karşı ...

Devamını Oku »

Pandemi Döneminde Müzikle Sakinleşin

Tehdit ve tehlike algısının çok yükseldiği bir dönemde eve kapanmayla birlikte aile içinde gerginlikler yaşanabilir. Bu durum ilişkilerde gerginlik, huzursuzluk yaratabilir. Oysaki ne kadar dengede ve huzurlu olursak, bağışıklık sistemi de o kadar iyi çalışır. Bu dönemde bol bol müzik ...

Devamını Oku »

Sandığımızdan Daha Çok Yaratıcıyız

Yaratıcılık hepimizin içinde var olan bir gerçeklik. Ancak çok azımız bunun farkında olabiliyoruz. Elbette ki; bazı insanların diğerlerinden ayrılan kendine has “yaratıcı” fikir ve eylemleri vardır. Ancak bu, bizim kendi içimizdeki cevheri keşfetmemizin önünde engel olacak bir “doğuştan sahip olunması ...

Devamını Oku »

Sahurda Tok Tutan Besinler

Ramazan günlerinin en önemli öğünlerinden biri de sahurdur. Sahurda yenilen yiyecekler gün boyu bizi tok tutması açısından oldukça önemlidir. Peki Ramazan ayında ne yersek bizi tok tutar?  Diyetisyen Berrin Yiğit Yemek düzeninden, pişen yemek çeşitliliğine ve hareket şekline kadar pek ...

Devamını Oku »
Araç çubuğuna atla