Anasayfa / Öne Çıkanlar (sayfa 3)

Öne Çıkanlar

İletişimin Önemi

İnsanın doğumundan ölümüne kadar geçen süreçte en önemli iletişim araçlarından biri sözcüklerdir. Yapılan araştırmalarda, bir bebeğin anne karnındaki bütün söylenilenleri duyduğunu ve duyduklarından da olumlu veya olumsuz olarak etkilenebildiğini göstermiştir. Bu bilgiler bize, bir çocuğun gelişiminde aslında sözcüklerin ne kadar ...

Devamını Oku »

Yılın Son Merkür Retro’suna Aman DİKKAT!

Merkür mantığı, iletişim biçimini, beynin düşünce tarzını gösterir. Akrep burcundaki Merkür ise şüpheci bir zihni işaret eder. Kuşkucu ve sorgulayıcı zihin Merkür Retro’sunda saplantılı bir hal alabilir. 2019 yılı 1-20 Kasım tarihleri arasında Akrep burcunda Merkür son defa geri harekette ...

Devamını Oku »

Vitamin Takviyesi Şart mı?

Gündelik yaşam koşuşturması içinde çoğu kişinin yeterli, dengeli beslenmesi mümkün değildir. Ayrıca ne kadar çok işlenmiş gıda tüketilirse o kadar daha fazla vitamin ve mineral eksikliği ortaya çıkar! Vitamin-mineral ihtiyacını karşılamak için seçim yaparken çok dikkat edilmeli, doğal olanlar tercih ...

Devamını Oku »

Stresi Azaltan, Enerjiyi Arttıran Besinler

Günlük hayatta hemen herkes neredeyse her gün stresle karşı karşıya kalır. Stres, uyku düzensizliklerinden kaslarda gerginliğe, midede asit artışından yüksek tansiyona kadar birçok hastalığa sebep olabilir. Ayrıca enerjiyi düşürüp halsiz ve bitkin bırakabilir. Stresle baş edebilme konusunda yediğimiz besinler büyük ...

Devamını Oku »

Mevsim Geçişlerinde Beslenmenize Dikkat!

Sabahları yataktan çıkmakta zorlanıyor, uykunuzu alsanız da kendinizi yorgun hissediyorsunuz. Peki bunun neden böyle olduğunu hiç düşündünüz mü? Tüm bu şikayetlerin sebebinin mevsim geçişleridir… Doğru beslenme, güçlü bağışıklık sistemi ile yaşam kalitesini yükselterek bu histen kurtulabiliriz. Beslenme ve Diyet Uzmanı ...

Devamını Oku »

Yüksek Kolesterol Damarları Tehdit Ediyor!

Düzensiz beslenme vücutta diyabet, obezite gibi sorunlarla birlikte hiperkolesterolemiye (kolesterol)-yani kanda yağ seviyelerinde yükselmesi- de neden olabilir. Vücutta özellikle kötü huylu olarak bilinen LDL kolesterol ve trigliseridin normal seviyelerin üzerinde seyretmesi pek çok yolla atardamar sağlığını olumsuz etkiler. Kan yağlarının ...

Devamını Oku »

Otizmin Tedavisinde Kök Hücre Umudu

Günümüzün vebası olarak nitelendirilen otizm, ölümcül olmasa da yaşamsal bir hastalık. Beyin hasarı nedeniyle otistik bir çocuğun tamamen normale dönme şansı çok düşük olsa da bu konuda yapılan çalışmalar yıllardır hız kesmiyor ve yüz güldürücü sonuçlar alınıyor. Kordon kanı artık ...

Devamını Oku »

Kronik Migrenin Şiddeti Azaltılabilir

Botoks uygulaması yapılan kronik migren hastalarının yüzde 82,8’inde tedaviden etkin sonuç alınıyor. Yapılan araştırmaya göre; kronik migrende tek bir botoks uygulaması bile ağrının sıklığı ile şiddetini azaltabilir! Üstelik botoks uygulaması sayesinde hastalar aşırı ağrı kesici almaktan da kurtuluyor. Prof. Dr. ...

Devamını Oku »

Cilt Bakımı ile Gençleşin!

Sonbaharda doğanın renkleri nasıl yeşilden kahverengine dönüyorsa, cildimiz de hava değişiminden farklı şekillerde etkilenir. Yazdan kalma kalıntılardan kurtulmak sonbahara hazırlanmak, daha genç ve sağlıklı bir cilde kavuşmak ister misiniz? Op. Dr. Aysun Bölükbaşı Mamak Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Yaz ...

Devamını Oku »

Kahve Hafızayı Güçlendiriyor…

Dünya üzerinde petrolden sonra en çok tüketilen ürün neden kahvedir? Çünkü kahvenin vücut özellikle de hafıza üzerinde mucizevi etkileri vardır. İçindeki kafein dolaşım sistemi aracılığıyla beyne ulaştığında, vücuda yorgunluk hissettiren madde Adenozin’in etkisini azaltır, kişi kendini daha enerjik ve uyanık ...

Devamını Oku »
Araç çubuğuna atla