Anasayfa / Öne Çıkanlar (sayfa 92)

Öne Çıkanlar

Bir İlişkideki 10 Kusurlu Hareket

Mutlu bir ilişkinin tam formülü henüz bulunmasa da kötü sona yaklaştıran hal ve davranışların hangileri olduğu biliniyor. Uzmanlar, çiftlerin kavgalarının 10 dakikasını izleyerek ilişkinin nereye varacağını tahmin edebiliyor. Peki, bir çifti kötü sona yaklaştıran hal ve davranışlar neler? Uzman Psikolog, ...

Devamını Oku »

Kulak Çınlaması Neyin Habercisi?

Hemen her yaşta ortaya çıkabilen kulak çınlaması özellikle çocuklarda dikkat dağınıklığı ve davranış bozukluğu olarak kendini gösterir. Özellikle yeni eğitim döneminin başladığı bu günlerde çocuklarda yaşanan kulak çınlamalarına önem vermek çok daha başarılı olmalarını sağlar. Dr. M. Engin Çakmakçı Kulak ...

Devamını Oku »

Gebelikte Seyahat Ederken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebelik, bilinen özel bazı sorunlar olmadığı durumda seyahate engel değildir. Tüm gebelik boyunca seyahat edilebilir. Dr. Birgül Karakoç Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Gebelikte seyahat için ideal zaman 2. üç aydır. Çünkü ilk 3 ayda aşerme, bulantı, kusma gibi problemler ...

Devamını Oku »

Metabolizmayı Küstüren Diyet Yanlışları

Bilinçsiz yapılan diyeti vücutta ağır hasarlara ve metabolizmamızın yavaşlamasına  neden olur. Diyet mutlaka bir diyetisyen kontrolünde yapılmalıdır. Bahar Aktan Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Havaların ısınması ile birlikte pek çok insan diyet yapmaya başladı. Kimi uzman kontrolünde sağlıklı bir şekilde ...

Devamını Oku »

Yüzünüze Dokunmak Sizin İçin İşkenceyse…

Makyaj yapmak, diş fırçalamak, tıraş olmak işkence haline mi geldi. Dikkat edin… Nevraljiniz olabilir. Doç. Dr. Göksel Somay Nöroloji Uzm. Genellikle tek taraflı olarak yüz veya baş bölgesini etkileyen, ani ve şiddetli başlayıp yine ani şekilde sonlanan, süresi birkaç saniyeden ...

Devamını Oku »

Domatesin Çakralar ile Ne İlgisi Var?

Bedenimizin 7 enerji kapısı çakralarımız, yediğimiz besinler ve kullandığımız renklerle harekete geçiyor. Örneğin, birinci çakramız olan Kök çakranın rengi kırmızı. Domates, çilek, karpuz ve kiraz gibi kırmızı yiyecekler, hayat enerjisini dengeleme konusunda önemli bir yere sahip. Müge Çevik Yaşam Koçu ...

Devamını Oku »

Unutuyorsan Çaresi Var

Unutkanlık çağın en büyük sorunlarından. Kimi zaman fiziksel kimi zaman da psikolojik nedenlerle ortaya çıkıp kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiliyor. Günümüzde aktif yaşamın içinde bulunan her birey iletişim ve bilgi bombardımanı altında kalıyor ama bilinmesi gereken en önemli şey; ...

Devamını Oku »

Haftada 5 Gün 30 Dakika!

Hızlı tempolu hayatımız, kötü beslenmemiz, artan stresimiz spordan uzak, hareketsiz bir hayat sürdürmemize neden oluyor. Bazen yaşımız engel oluyor, bazen hastalıklarımız, hangi yaşta olursa olsun spor yapmanın çok faydası var! Dr. Utku Zor Kardiyoloji Uzmanı Sporu yaparken yaşımız, hastalıklarımız, taşıdığımız ...

Devamını Oku »

Kansere Psikolojik Destek Şart

Kansere yakalanmaktan herkes korkuyor. Kanser olduğunu öğrenen kişi şoka girebiliyor ya da hastalığını inkar edebiliyor. Bu bilinmezlik içinde yapılan davranışlar hem bu uzun maratonda hasta ile olan ilişkilerin gerilmesine, hem de bakım veren kişilerin zaman içerisinde depresyona girmesine sebep olabilir. ...

Devamını Oku »

Gıda Katkı Maddelerini Bilinçli Tüketin!

Son günlerin gündemini en çok meşgul eden konulardan biri olan, özellikle çocuklara yönelik okul çantası, ayakkabı, kalem gibi ürünlerde kullanılan kimyasal madde oranlarının belirtilen ve uygun görülen sınırların çok üzerinde olması… Prof. Dr. Bekir Sami Uyanık Biyokimya ve Klinik Biyokimya ...

Devamını Oku »