Anasayfa / Öne Çıkanlar (sayfa 96)

Öne Çıkanlar

Önemsenmesi Gereken 7 Ağrı

Son zamanlarda ağrılar yaşamaya başladıysanız ve bu sizi giderek daha fazla rahatsız ediyorsa dikkat! Geçmeyen baş, boğaz, çene, karın, baldır, kürek, açıklanamayan ağrıların önemsenmesi gerekir. Dr. Fatma Kural Aydın İç Hastalıkları Uzmanı 1-Geçmeyen ve tekrarlayan baş ağrısı: Nedeni belli olmayan ...

Devamını Oku »

Beyni Zinde Tutan Gıdalar

Anne karnında başlayan beyin gelişimi ömür boyu sürer. Düzenli ve sağlıklı beslenerek birçok hastalığın önüne geçilebildiği gibi beyni geliştirmek ve beslemek de mümkün olabilir. Uzun süren beslenme bozuklukları ise sinir sistemini olumsuz yönde etkiler. Prof. Dr. İlhan Elmacı Beyin, Sinir ...

Devamını Oku »

Saçınızı Güneşten Koruyun…

Yaz aylarının gelmesi saç sağlığını tehdit eder. Sağlıklı ve güzel saçların en büyük düşmanlarından olan ultraviyole ışınlarının yanı sıra hava kirliliği gibi çevresel faktörler, düzleştirme, boyama, gibi dış etkenler de saçların ışıltısını kaybetmesine neden olabilir. Dr. Sadiye Kuş Deri Hastalıkları ...

Devamını Oku »

Bir İlişkideki 10 Kusurlu Hareket

Mutlu bir ilişkinin tam formülü henüz bulunmasa da kötü sona yaklaştıran hal ve davranışların hangileri olduğu biliniyor. Uzmanlar, çiftlerin kavgalarının 10 dakikasını izleyerek ilişkinin nereye varacağını tahmin edebiliyor. Peki, bir çifti kötü sona yaklaştıran hal ve davranışlar neler? Uzman Psikolog, ...

Devamını Oku »

Kulak Çınlaması Neyin Habercisi?

Hemen her yaşta ortaya çıkabilen kulak çınlaması özellikle çocuklarda dikkat dağınıklığı ve davranış bozukluğu olarak kendini gösterir. Özellikle yeni eğitim döneminin başladığı bu günlerde çocuklarda yaşanan kulak çınlamalarına önem vermek çok daha başarılı olmalarını sağlar. Dr. M. Engin Çakmakçı Kulak ...

Devamını Oku »

Gebelikte Seyahat Ederken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebelik, bilinen özel bazı sorunlar olmadığı durumda seyahate engel değildir. Tüm gebelik boyunca seyahat edilebilir. Dr. Birgül Karakoç Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Gebelikte seyahat için ideal zaman 2. üç aydır. Çünkü ilk 3 ayda aşerme, bulantı, kusma gibi problemler ...

Devamını Oku »

Metabolizmayı Küstüren Diyet Yanlışları

Bilinçsiz yapılan diyeti vücutta ağır hasarlara ve metabolizmamızın yavaşlamasına  neden olur. Diyet mutlaka bir diyetisyen kontrolünde yapılmalıdır. Bahar Aktan Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Havaların ısınması ile birlikte pek çok insan diyet yapmaya başladı. Kimi uzman kontrolünde sağlıklı bir şekilde ...

Devamını Oku »

Yüzünüze Dokunmak Sizin İçin İşkenceyse…

Makyaj yapmak, diş fırçalamak, tıraş olmak işkence haline mi geldi. Dikkat edin… Nevraljiniz olabilir. Doç. Dr. Göksel Somay Nöroloji Uzm. Genellikle tek taraflı olarak yüz veya baş bölgesini etkileyen, ani ve şiddetli başlayıp yine ani şekilde sonlanan, süresi birkaç saniyeden ...

Devamını Oku »

Domatesin Çakralar ile Ne İlgisi Var?

Bedenimizin 7 enerji kapısı çakralarımız, yediğimiz besinler ve kullandığımız renklerle harekete geçiyor. Örneğin, birinci çakramız olan Kök çakranın rengi kırmızı. Domates, çilek, karpuz ve kiraz gibi kırmızı yiyecekler, hayat enerjisini dengeleme konusunda önemli bir yere sahip. Müge Çevik Yaşam Koçu ...

Devamını Oku »

Unutuyorsan Çaresi Var

Unutkanlık çağın en büyük sorunlarından. Kimi zaman fiziksel kimi zaman da psikolojik nedenlerle ortaya çıkıp kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiliyor. Günümüzde aktif yaşamın içinde bulunan her birey iletişim ve bilgi bombardımanı altında kalıyor ama bilinmesi gereken en önemli şey; ...

Devamını Oku »