|
 Birçoğu evde alerji vakalarına yol açabilecek potansiyel alerjiklere rastlanıyor... Alerji hastalıklarına karşı tek savaş; temizlik...
Orta dereceli kirlilik düzeyindeki 200'den fazla evde yapılan incelemede, çoğu evde alerji vakalarına yol açabilecek potansiyel alerjiklere rastlandığı bildirildi. Uzmanlar, alerjik olarak etkilenmese bile kişilerin birçok farklı şekilde bunun etkilerini hissedebileceğini belirtiyor. Bu durumun etkilerini en aza indirmenin ilk yolu, her odada karşılaşabilecek pislikleri temizlemekten geçiyor. Uzmanların, evin farklı birimleri için önerdiği temizlik ve korunma şekilleri şöyle;
Tavan arası
Küf ve tozlar büyük ölçüde tavan arasının suçlularıdır. Genellikle tavan aralarında küf kokusu hissedilir. Küf, eski eşyalar üzerinde rahatlıkla çoğalabilir. Bunları, eski eşyaları, giyilmeyen kıyafetler, uzun süre unutulmuş kitaplar ve diğer gereksiz kullanılmayan eşyalar olarak sıralanabilir. Eğer tavan aranız tozluysa ve özellikle eski halı, yatak ve mobilya türü eşyalarla döşenmiş ise, burası minik böcekler ve bakterilerin oluşumu için çok uygun ortamlardır. Eski oyuncaklar ve lastikler ciddi deri problemlerine sebep olabilir, gözlerde ve burunda tahriş edici etki gösterebilir ve astıma neden olabilir.
Yatak odası
Tozla oluşan bakteriler yataklarda, tozu alınmamış mobilyalarda ve özellikle de döşemelerde yaşar. Döşemelerin içerdiği kimyasal oluşumlar, aynı zamanda sizler için hastalık oluşumuna zemin hazırlayabilir. Ayrıca evcil hayvanları yataktan ve yatak odasından uzak tutmak gerekir. Kedilerin tüyleri duvarlara ve kumaşlara kolayca yapışabilir. Bu durum, evcil hayvanlara alerjisi olanlar için büyük bir tehlikedir.
Çocuk odası
Çocuklar, alerjiklere karşı son derece duyarlıdır. Küçük bir çocuğun, özellikle anne ve babasının da alerjisi varsa, potansiyel alerjiklerle karşı karşıya gelmesi halinde, alerjisinin artış göstermesi kuvvetle muhtemeldir. Oyuncak hayvanlar bazı bakterilerin çoğalması için en uygun ortamdır. Bu nedenle, plastik ya da tüylü oyuncaklar dermatolojik deri problemlerine neden olabilir. Kılıflı yastıklar, temiz yataklar ve hava temizleyiciler, birçok alerjik vakayı önlemede etkindir. Çarşafların da haftada en az bir kez sıcak suyla kaynatılması gerekir. Minderlerin de bol deterjanlı suyla kaynatılması gerekir.
Oturma odaları
Her gün düzenli bir şekilde perde, kilim ve çerçevelerin silinip temizlenmesi ve yerlerin süpürülmesi, alerjiklerin üremesini önlemekte etkin bir rol oynar. Özellikle, yazın sabunlu ılık suyla pencereleri silmek, küf oluşumunu ve bakteri üremesini önleyecektir. Yeni mobilyaları odaya sokmadan önce de mobilyaların tamamen havalanmasına izin verin. Yapıştırma ve yapım sırasında mobilyacıların kullandığı maddeler solunum yoluyla deride alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Banyo
Deterjan ve temizleyicilere dokunurken eldiven kullanmak, deride oluşabilecek problemleri önleyebilir. Her hafta duvarları ve fayansları yıkayın. Ayrıca duşakabin ve küveti de her hafta deterjanlı sıcak suyla fırçalamayı ve iyice durulamayı aksatmayın. Sizde deri problemlerine sebep olan kozmetik, deodorant ve diş macunlarını tespit edin. Birçoğu, alerjik reaksiyona neden olan maddeler içerebilir. Eğer böyle bir sorun yaşıyorsanız, ürünlerinizi değiştirin.
Mutfak
Çöp kutularınızı, bakteri ve hamam böceği oluşumuna meydan vermemek adına sürekli temiz tutmaya özen gösterin. Kullandığınız mutfak aletlerini sürekli temiz tutun. Fırınınıza ve ocağınıza karbon-monoksit ve nitrojen-dioksit kontrolü yaptırın. Eğer evcil hayvanlarınız evinizin içinde yaşamak zorundaysa, halısız bir mutfak sizin için ideal olacaktır. Özellikle, bir kediniz varsa mutfakta kullandığınız her şeyi düzenli bir şekilde yıkadığınızdan emin olun.
Bodrum katı
Nemli bir ortamı olduğu için küf, hamam böceği ve pire oluşmasına iyi bir zemindir. Kullanılmayan eski su boruları bakteri yuvasıdır. Hamam böcekleri, eski gazeteler, kutular ve kullanılmayan küflü valizlerin içinde yaşar. Eğer evinizde böcek sorunu yaşıyorsanız bunun önüne doğal yolları kullanarak geçmeye çalışın. Çünkü kullanacağınız kimyasal maddeler alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
 |
Sizler için hazırladığımız testi çözerek yorgunluğunuzun şiddetini ölçebilirsiniz...
