Anasayfa / Etiket Arşivi: corona

Etiket Arşivi: corona

Covid ile ‘Yeni Normal’ Süreci

‘Yeni Normal’ virüse ‘Mesafeli Koymak’ tır. Birinci şart; virüsten korumak için burun ve ağzı kapatan maske takma zorunluluğu. İkinci şart- mesafeyi korumak. Çünkü virüs damlacıkla hava yoluyla bulaşıyor. Üçüncü şart; el temizliği… Günlük yaşamda yapılan el hijyenini yeni normal süreciyle ...

Devamını Oku »

Sağlıklı Cildin Numarası 5.5

Sağlıklı cilt parlak, pürüzsüz, nemli ve ton farklılıkları olmayan cilt olarak tanımlanır. Cildin sağlıklı yapısını korumasını ise deri üzerinde bulunan asit manto sağlar. Asit mantosunun içeriğinde derinin ürettiği sebum salgısı denilen yağ salgısı ve ter bulunuyor. Sağlıklı cildin pH değeri ...

Devamını Oku »

Bağışıklığı Güçlendiren Besinler Listesi

Dünyanın mücadele ettiği koronavirüsten (Covid-19) korunmak için güçlü bir bağışıklık sistemi çok önemli. Dengeli ve sağlıklı beslenme kaliteli uyku ve düzenli egzersiz bağışıklık sistemin güçlendirilmesi için olmazsa olmazlardan. Prof. Dr. Deniz Duman Gastroenteroloji Uzmanı Uzmanlar bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli ...

Devamını Oku »

İşyerinde Kahkaha Yogası

Pandemi sonrası yeniden evlerden ofislere dönülecek. Peki işyeri stresiyle nasıl başa çıkacağız? Uzmanlar, BBC ve Google ofisleri başta olmak üzere tüm dünyada uygulanan kahkaha yogasını öneriyor. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı 1995 yılında Hintli hekim ...

Devamını Oku »

D Vitamini Covid-19 Riskini Azaltabilir mi?

COVID-19 hastalarının ağırlaşmasına neden olan sitokin fırtınasının karşıtı yönde D Vitamini hareket eder. D Vitamini bir taraftan iltihap yapıcı sitokinleri azaltırken diğer taraftan da iltihap önleyici sitokinleri artırır yani vücuda bir denge verir. Prof. Dr. Metin Başaranoğlu Gastroenteroloji Uzmanı Tüm ...

Devamını Oku »

Pandemide Ağız-Diş Hijyeni Nasıl Sağlanmalıdır?

Koronavirüs’ün vücuda en kolay şekilde girme yolları ağız, burun ve gözler… Diş fırçasının kurumama ve nemli kalma olasılığı nedeniyle iki ayrı fırça kullanılması önerilebilir. Ev içerisinde birkaç kişi yaşıyorsa herkesin kendine ait diş macunu olabilir. Dr. Caner Yeğin Diş Hastalıkları ...

Devamını Oku »

Bayram Şekeriyle, Bağışıklığınızı Zayıflatmayın!

Covid-19 virüsü dünyadaki tüm insanların yaşamında önemli değişiklikler meydana getirdi. Bayram havasını yaşamak için evlerde farklı ve çeşitli yemekler yapmak istenecektir. Biraz geç-çeşitlendirilmiş kahvaltı arada masum bir tatlı, meyve, ceviz, fındık, badem, geç saate kalmayacak yine çeşitlendirilmiş fakat ağır-kızartılmış olmayan ...

Devamını Oku »

Diyabet-Hipertansiyon Hastaları Virüse DİKKAT!

Korona virüsü nedeniyle hayatını kaybedenlerin oranları ülkeden ülkeye değişmekle birlikte yüzde 0,2- 7 arasında olduğu bildirilmektedir. Kronik rahatsızlığı ve yaşlı hastalarda daha etkili olan virüse yakalanmada risk faktörü yüzde 73 hipertansiyon, ikinci sırada yüzde 31 ile diyabet saptanmıştır. Op.Dr. Alpay ...

Devamını Oku »

Korona Sürecinde Diş Ağrısında Ne Yapılmalı?

Tüm dünyanın yeni koronavirüs salgını ile uğraştığı bu dönemde, diş tedavilerine devam edilmeli mi? Diş ağrısında evde yapabilecek bir şeyler var mı? Hangi durumlarda diş hekimine danışmalı? Dr. Burçin Arıcan Endodonti Uzmanı Dünyanın başı COVİD-19 virüsü ile dertte. Bu süreçte ...

Devamını Oku »

Kontakt Lens Koronavirüs Riskini Arttırır mı?

Bugünlerde kontakt lens kullanımının enfekte olma ihtimalini arttırıp arttırmadığı; pek çok hastanın aklında olan sorulardan biri. Bu soru, internetteki arama motorlarından birine yazıldığında pek çok kafa karıştırıcı yazı ile karşılaşmak mümkün. Dr. Öğr. Üyesi Başak Bostancı Göz Sağlığı ve Hastalıkları ...

Devamını Oku »
Araç çubuğuna atla