Anasayfa / Etiket Arşivi: Diyetisyen Kübra Bal

Etiket Arşivi: Diyetisyen Kübra Bal

Aşkınızı Besleyecek 5 Karar, 5 Besin ve Özel Tarifler

Sevgililer Gününde alacağınız 5 karar ve tüketeceğiniz 5 besin ile aşkınıza mutluluk katabilirsiniz. Hazırlayacağınız özel tariflerle de fazla kilolarınızdan kurtulabilir, daha sağlıklı ve fit bir yaşam sürdürebilirsiniz. Diyetisyen Kübra Bal Damak tatlarına düşkün çiftlerin farklı mekanlarda yemeğe çıkmaları, akşam yemeği ...

Devamını Oku »

Kışın Karbonhidratla Kilo Verin

Makarna, erişte, sıcak çikolata, salep, kestane ve boza gibi yüksek karbonhidrat depoları kışın günlük beslenmede fazla miktarda olursa, azalan fiziksel aktiviteyle birlikte kilo alımına sebep olur. Oysa doğru karbonhidrat tüketimi, 1 haftalık beslenme programı ve sağlıklı nohut salatası ile kilo ...

Devamını Oku »

Erkeklerin Kellik Sorunu Annelerinin Genlerinde Saklı!

Belli bir yaşam periyodu olan saç, kafamızdaki büyüme dönemini tamamladıktan sonra kafa derisinden ayrılarak dökülür. Saçın günlük 80-100 adet arası dökülmesi normal olarak değerlendirilir. Ancak bundan daha fazla olan dökülmeler, başta erkeklerde olmak üzere kelliğe yol açar. Dr. Nuri SoysalEstetik, ...

Devamını Oku »
Araç çubuğuna atla