Anasayfa / Etiket Arşivi: Dr. Mehmet Yavuz Nöroloji Uzmanı

Etiket Arşivi: Dr. Mehmet Yavuz Nöroloji Uzmanı

Sonbahar Depresyonuna Karşı Önlem Alabilirsiniz…

Yaz mevsimi Ağustos ayının bitmesi Eylül ayının başlamasıyla birlikte güneşli günler yerini bulutlu ve yağmurlu günlere bırakmaya başladı. Havaların serinlemesi kişilerde birtakım ruhsal sorunlar yaratabilir. Çağın hastalığı depresyon en çok sonbaharda görülüyor. Sonbahar depresyonu var mı? Yoksa sonbaharı bahane mi ...

Devamını Oku »

Takıntı Hayatınıza Takılmasın

Her takıntı, vesvese, evham, titizlik ve mükemmeliyetçilik obsesyon değildir. Takıntılar sizi en az bir saatinizi işgal ediyorsa, hiçbir şekilde engel olamıyor ve kendi üzerinizde denetim kuramıyorsanız, vermiş olduğunuz tepkiler günlük işlerini yapmanıza ve sosyal hayatınızı idame ettirmeye engel oluyorsa bu ...

Devamını Oku »

Baharda Ruhunuzu Stresten Arındırın

Soğuk ve kasvetli kış günlerini artık geride bırakıyoruz. Bahar canlılığı ile yaşamı dört bir yandan kuşatmaya hazırlanıyor. Kış boyunca alınan kilolar, yaşan iş stresi ve benzeri sorunlardan oluşan depresyon hali baharın enerjisi ile son buluyor. Dr. Mehmet YavuzNöroloji Uzmanı Günlük ...

Devamını Oku »