Anasayfa / Etiket Arşivi: Enerjik Yaşamın Sırrı Nedir?

Etiket Arşivi: Enerjik Yaşamın Sırrı Nedir?

Hızlı Metabolizma, Enerjik Yaşamın Sırrı Nedir?

‘Benim zaten metabolizmam yavaş’ diyerek hemen pes etmeyin. Süper hızlı metabolizmaya sahip bir birey de beslenmesine dikkat etmez ve yeterli düzeyde egzersiz yapmazsa yine kilo alacaktır. Metabolizmayı canlandırmanın sırrı çok net: Sağlıklı beslenmek, fiziksel aktiviteyi arttırmak! Dyt. Sinem Usuk Beslenme ...

Devamını Oku »

Prinç Tok Kalmanıza Yardımcı Oluyor, Kilo Almanıza Değil!

Yeni çalışma, bu popüler tahılın gerçekten doyurduğunu gösteriyor… Las Vegas, -Ağustos 2012- Yeni araştırma, beyaz ve kahverengi pirinçten oluşan bir garnitürün öğünlere leziz bir aroma ve besleyici öğelerden daha fazlasını kattığını göstermektedir. Aslında, bu çalışmanın Gıda Teknolojisi Uzmanları Enstitüsü (Institute ...

Devamını Oku »