Etiket: 2021 Estetik Takviminde Neler Var?

2021 yılı için yine yüz-vücut için fit-sağlıklı-dinç görüntü ön planda olacak ama Covid ile birlikte estetik trendlerde insanların beklentilerinin değiştiğini...
10.12.2020
465
Sağlıklı beslenme ve öğün sayısının planlarken aynı zamanda öğün içerikleri de çok önemlidir. Öğün içerikleri planlanırken, içerdiği karbonhidrat miktarı, protein...
18.08.2015
80
Özellikle tatil dönemini kilo almadan ve formda geçirmek için bazı besinlerin sofralardan uzak tutulması, bazılarının da düzenli olarak tüketilmesi önemlidir....
10.08.2015
36
Yılbaşı kutlamalarının en vazgeçilmez yanı, harika sofralardır. Masalar, etli ya da zeytinyağlı birçok yiyecekle donatılır. Yanında mezeler, meyveler, tatlılar… Belki...
28.12.2012
22