Erkek Kalbi Korunma İster

Koroner kalp hastalığı gelişmiş ülkelerde olduğu gibi ülkemizde de yaygınlaşan hastalıktır. Erkeklerde daha sık görülen bu hastalık insanın yaşam kalitesini bozar ve iş verimini azaltır.

Prof. Dr. Günsel Şurdum Avcı

Kardiyoloji Uzmanı

Türkiye’de 3,5 milyon kadar koroner kalp hastası vardır. Erkeklerde, özellikle 35-55 yaş aralığında daha yüksek oranda görülür. Kalbi besleyen damar olan koroner damarların damar sertliği ya da ateroskleroz diye bilinen hastalıkla daralması ve/veya tıkanması sonucu ortaya çıkar.

Kalp krizlerine ve kalp yetersizliğine yol açar, ölüm nedenleri arasında da ilk sırada yer alır. Koroner kalp hastalığına yol açan damar sertliğinin ilerlemesini önlemek için, öncelikle sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sigara kullanmamak, sağlıklı yaşam koşullarına uymaya özen göstermek ve aşırı stresten uzak kalmak gereklidir. Şeker hastalığı, kan basıncı yüksekliği ve kan yağları yüksekliği gibi riskleri olanlar, doktor kontrolü altında verilen ilaçları aksatmadan kullanmalıdır.

Koroner Kalp Hastalığına Karşı Korunma

Tıp dünyasında, Enhanced External Counter Pulsation sözcüklerinin baş harfleri ile kısaca “EECP Tedavisi” diye tanımlanan Ritmik Masaj Tedavisinin damar sertliğinin oluşumunu ve ilerlemesini önler. Bu tedavi sırasında, vücudun belden aşağısına yapılan kalp çalışmasıyla uyumlu ritmik masaj, vücutta kan dolaşımını canlandırır, hızlanmış kan akımı damarların iç yüzeyini damar sertliğinden korur. Ritmik masaj tedavisi ayrıca, kalp başta olmak üzere tüm organların damarlarını genişletir ve yeni kılcal damar oluşumunu uyararak damar ağını zenginleştirir. Böylece damarları daralmış bölgelere kan taşıyan “Doğal Bypasslar” oluşturur. EECP tedavisinin diğer önemli bir etkisi de doğal kök hücre sayısını ve aktivitesini arttırarak, harap olmuş doku ve hücrelerin yenilenmesini sağlar.

EECP’nin damar sertliği için yüksek derecede riskleri olan koroner kalp hastalığına aday kimselerin korunması için gerekli bir tedavidir. Özellikle, yakın akrabalarında erken yaşlarda koroner kalp hastalığı olanlar, şeker hastalığı, inatçı hipertansiyonu ve kolesterol yüksekliği olanlar, stresli yaşantısı olan ve sigarayı bırakamayanlar, düzenli egzersiz yapma alışkanlığı olmayan ya da aşırı şişmanlık ve eklem sorunları nedeniyle egzersiz yapamayanlar, 1-2 yılda bir korunma amacıyla EECP kürleri alması gerekir. Kansız, ameliyatsız ve risksiz bir uygulamadır ve EECP tedavisinin günde 1-2 saatten ortalama 35 saatlik kürler şeklinde uygulanır. Hastanede yatmak gerekmediği için günlük tedavi alındıktan sonra ev ya da işte normal yaşantı sürdürülebilir.