Tükenmişlik sendromunun kıskacında olmak. Kendini tükenmiş hissetmek. Çalışmak istememek. Herkesi geride bırakıp kaçmak istemek… Bu ve benzeri şikayetlerden yakınanların sayısı...
Psikoloji ve Ruh
Psikoloji ve Ruh
Kadına karşı şiddet suçu işleyenler en çok eş, oğul, baba, erkek arkadaş ve kadınların ayrıldıkları veya ayrılmak istedikleri erkeklerdir. Bunun...
23.11.2024
368
Çocuk ve ergenler, öfke kontrolünde zorluklar yaşayabilir. Ergenlik döneminde hormon ve beyin yapısının hızlı değişimi öfkeyi tetikleyebilir. Öfke yönetim becerileri...
13.05.2024
1.017
Uzmanlar, karşısındaki kişiyle yüzleşmekten kaçınan pasif agresif bireylerin suçlanma korkusu, yetersizlik gibi duygularla boğuştuğuna dikkat çekti. Bu kişilerin öne çıkmak...
09.05.2024
1.199
Yapılan araştırmalara göre romantik aşkın ömrü ortalama iki yıl, olgun aşkına ise ömür biçilemiyor. Romantik aşkın sonrasında olacaklar ise iki...
30.03.2024
1.214
Toplu taşıma, alışveriş, sokak hatta tatilde bile mutsuz, yorgun, gergin insanlarla karşılamak olağan tablo haline geldi. Günümüz dünyasında niçin çoğu...
25.03.2024
1.292
Uzmanlar, dikkat süresini uzatmakla ilgili her türlü eylemin bellek geliştireceğini ifade ederken, günde 10 dakika sesli kitap okumayı öneriyor. Klinik...
16.02.2024
1.274
Uzmanlar ilişkide kişinin karşı tarafı çok fazla idealleştirmesinin ‘O varsa ben varım’ gibi durumların patolojik tabloya dönüşebileceğine dikkat çekti. Yapılan...
13.02.2024
1.304
14 Şubat Sevgililer Günü sanal dünyada hediye-kutlama görüntü paylaşım telaşı hız kazanır. Sosyal medyaya yansıtılan abartılı-kusursuz hayatlar mutsuzluğa neden olabilir....
13.02.2024
1.209
Uzmanlar gençlerdeki stresin en önemli nedeninin ‘baskı’ olduğuna dikkat çekti. Amerikan Psikiyatri Birliği’ne göre 16-25 yaş arası genç yetişkinlerin yüzde...
30.01.2024
1.233
Uzmanlar, antidepresan kullanımında toplumundaki yanlış bilgilerin ilk sırasında bağımlılık ve yan etki olduğunu açıkladı. Yapılan açıklamada bu bilmecenin; bazı psikiyatrik...
30.01.2024
1.238
Bazı ebeveynler için tatili verimli geçirmek sadece çocuğa özel ders aldırmak, kursa göndermek, ödev ve kitaplarla sürekli zaman geçirmesi anlamına...
27.01.2024
1.222
Yeni yıl için koyulan hedeflerin yılın sonunda yüzde 80’inin başarısız olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar bunun sebebini karar alma yöntemleri ile...
03.01.2024
1.326
Beyin kimyasal dengesizlikleri, genetik yatkınlık gibi etkenlerin oluşumunda rol oynadığı borderline kişilik bozukluğu, birçok farklı faktörün bir araya gelmesi sonucu...
04.12.2023
1.457
Son yıllarda hızla yaygınlaşan, modern çağın salgın hastalığına dönüşen öfke sorunu 7’den 70’e herkesi etkisine almış durumda! Aşırı öfke kişinin...
03.12.2023
1.462
Uzmanlar kış mevsiminde duygusal korunma yollarının depresyondan korunmak için gerekli olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle halsizlik, yoğun uyku isteği, iştahsızlık, sürekli...
30.11.2023
1.472
Eğer kişi karşı konulmaz şekilde sürekli yeme isteği duyuyorsa bunun altında farklı nedenler yatıyor olabilir. Psikolojik sorunlar, vücutta herhangi bir...
29.11.2023
1.488
Sağlıklı yaşanan öfke kişiye motivasyon sağlıyor. Uzmanlar öfkenin altında çoğu zaman üzüntü, hayal kırıklığı, kaygı gibi duygular var olduğunu ifade...
29.10.2023
1.654
Günlük hayatı etkilediği için genellikle zorlayıcı bir durum olarak adlandırılan kaygı doğru yönetildiğinde faydalı-işlevsel olabilir. Kaygı yönetilebildiğinde olayları avantaja çevirmek...
21.10.2023
1.589
Stres, her ne kadar kaçınılması gereken bir durum gibi gözükse de çoğu zaman büyümeyi-olgunlaşmayı destekler. Ancak kronik stres zararlıdır ve...
09.10.2023
1.585
Depresyonun kişiyi engelleyen bir sesi vardır. Uzmanlar zor zamanlarda depresyon görülebileceğini çözümün ‘nedenin bulunmasında’ yattığını vurguluyor ve ekliyor: ‘En önemli...
01.09.2023
1.633
Yapılan araştırma ve klinik gözlemler çocuklarda ekran kullanımının artmasının anksiyete-depresyon riskini artırdığını gösteriyor. Uzmanlar, ekran sürelerini azaltmak için ebeveynlere önemli...
28.08.2023
1.622
Uzmanlar olumsuz duygulara karşılık gelişen duygusal yeme çözümünün buzdolabı olmadığını, davranışın altındaki gerçek sebebinin bulunması gerektiğini söylüyor. Yoğun stres, anksiyete,...
22.08.2023
1.624
Yeme bozukluğu nasıl protein, karbonhidrat veya vitamin alınmadığında hastalıklar oluşuyorsa, duygusal ihtiyaçlar giderilmediği zaman da insanlar hasta olur. Anoreksiya Nervoza,...
14.08.2023
1.736
‘Toksik’ kavramı ‘zehirli’ demektir. Zehirleyen, aşağı çeken olarak da tanımlanabilir. Sosyal ilişkiler daha iyi-mutlu-başarılı, cesaret vermesi, destek olması için kurulur....
13.08.2023
1.680
Çoğu insan ilişkisinde her zaman mutlu-sorunsuz olmak istiyor. Bunun için çiftler arasında sorulmasını gereken; ihtiyacım olduğunda yanımda olabilir misin, seslensem...
29.07.2023
1.693
Yükseköğretim Kurumları Sınavı sonuçlarının açıklanması ile adaylarda üniversite tercih heyecanı başladı. Alınan puan, istenilen bölüm ve tercih üçgeninde psikolojik olarak...
22.07.2023
1.691
Yaz tatilinde fiziksel-zihinsel olarak dinlenmek enerji seviyesini yükselterek bir sonraki okul dönemi için gereklidir. Öğrencilere yeni deneyimler kazanma ve öğrenme...
19.07.2023
1.697
İnsan neden aldatma ihtiyacı hisseder? Çiftlerin ilişkide sadakatlerini sağlaması için olması gereken dinamikler nelerdir? Uzmanlar aldatmanın sebepleriyle beraber geniş bir...
18.07.2023
1.685
Küresel ısınma etkilerinin artmasıyla yaz depresyonu günden güne daha fazla kişiyi etkileyebilir. Depresyon nedenlerinin ne olduğu sorulduğunda çoğu kişi yüksek...
15.07.2023
1.756
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...