İçindeki Sen

İçindeki Sen – Doris Hofer

Doris Hofer, ilk kitabı Hayalindeki Sen’de pratik, sağlıklı yemek tariflerinden günlük egzersiz planına kadar daha fit ve sağlıklı olmaya dair bilgiler paylaşmıştı okurlarıyla. Yine Libros logosuyla çıkan ikinci kitabı İçindeki Sen’de konuyu daha ileriye taşıyor; sağlıklı, mutlu hissetmenin püf noktalarını, kendine güvenerek nasıl başarıya ulaştığını anlatıyor. Okuru sağlıklı beslenmeye yöneltirken, küçük dokunuşlarla iç dünyasında olumlu etkiler yaratıp açığa çıkan enerjiyle hayallerini gerçekleştirmeye davet ediyor.