Mantar Enfeksiyonu Nem Sever

Sıcak ve nemin artması sağlıklı insan derisinin 5.5 civarındaki PH dengesini bozarak enfeksiyonlara açık hale getirir.  Mantar enfeksiyonlardan en yaygın olanıdır.

Neslihan Dolar        

Dermatoloji Uzmanı

Mantar enfeksiyonlarının büyük çoğunluğu için, PH bozukluğu, nemlenme ve vücut ısısı uygun yaşama ortamını oluşturur.

Havuz, hamam, sauna gibi ortak kullanılan mekanlardan, paylaşılan giysilerden kolaylıkla bulaşabilen bu hastalığın yaz aylarınızı kabusa çevirmesini istemiyorsanız doktorumuzun sözlerine kula vermeniz gerekiyor.
Sağlıklı insan derisi 5.5 civarındaki PH değeri ile mantar enfeksiyonlarından korunur. Bu değerdeki bir bozulma fırsatçı mantar enfeksiyonlarının yerleşmesine yardımcı olur.

Enfeksiyonun oluşmasını engelleme açısından banyo sıklığının artırılması yardımcı olur. Yaz aylarında en az 2 kez,  kışın da yapılan tek duş, bu anlamda deri sağlığının korunmasında çok önemli rol oynar. İnsan derisinin asiditesinin bozuk olduğu doğal açıklıklar mevcuttur. Kol altı, kasık bölgesi, ayak parmak araları ve tabanı gibi… Bu bölgelerde sıklıkla mantar enfeksiyonuna rastlanır.
Tanı Konması:
Yüzeysel ve derin mantar enfeksiyonlarında dermatolog tarafından tanı konması oldukça kolay olmakla birlikte bazen mantarlı malzemenin mikroskopta direkt incelenmesi veya kültürünün yapılmasına ihtiyaç duyulur. Kol altı, kasık ve ayak mantarlarında verilen 2-3 haftadan kısa tutulmayan yerel tedaviler oldukça etkilidir.

Mantar sporları ayakkabınızda 5 yıl yaşayabilir:
Mantar sporlarının ayakkabı derisinde 5 yıl kadar canlı kaldığı tespit edilmiş olduğundan bu tedavilere giyim dezenfeksiyonun ilavesi hastalığın tekrar etme riskini azaltacağından neredeyse elzemdir.

Tırnak mantarlarında tedavi mantarın oluştuğu parmağa göre değişim gösterir:
Tırnak mantarlarında lokal tedavi çok uzun süreli kullanım gerektirdiğinden gerek hekim gerek hasta tarafından son zamanlarda aralıklı sistemik tedaviler tercih edilmektedir. Tedaviler tırnakların büyüme hızı ile paralel gitmekte olup, bu hız ayak başparmak tırnağında 18 ay diğer parmaklarda 12 ay, el tırnaklarında ise 8 ay civarındadır. Oldukça yaygın görülen yüzeysel mantar enfeksiyonları, sırt, boyun, göğüs gibi bölgelerde yerleşir. Sıklıkla genel duşlar, havuz, sauna, hamam, Marmara bölgesindeki kirli plajlar bulaşma bölgeleridir.

Paylaştığınız giysiyle birlikte mantar enfeksiyonunu da paylaşabilirsiniz:
Genç insanların giysi paylaşmaları da enfeksiyonun yayılmasına yardımcı olur. Havalanmadan uzun süre giyilen spor ayakkabılar, misafir terliklerinin çok kişi tarafından kullanımı, ayakkabıcılarda, yazlık ayakkabıların aynı tekinin çıplak ayakla birçok kişi tarafından denenmesi, havuz kenarlarında çıplak ayakla dolaşma, sağlıksız koşullarda yaptırılan ayak bakımlarının ayak ve tırnağı mantarlarının bulaşmasında etkili olduğu bilinir. Deri Hijyenine biraz dikkat etmek deri sağlığının korunmasında ve bir cilt hekimine duyulan ihtiyacı % 50 civarında azaltacaktır.’

Ayak mantarı nedir?
Mantar denen bir küf çeşidinin sebep olduğu deri rahatsızlığıdır. İnsanların çoğu ömürlerinde bir kez ayak mantarı geçirirler.

Sebebi nedir?
Ayak mantarına sebep olan mantarlara herkes maruz kalır. Ancak niçin bazı insanlarda geliştiği bilinmemektedir. Yıkama sonrası kurutulmayan ayak, sıkı çorap ve ayakkabılar, ılık iklim nemli bir ortam oluşturarak mantarların çoğalmasını sağlar.

Bulaşması nasıl olur?
Bulaşma genellikle terlik, çorap, ayakkabı, havlu gibi ortak kullanılan eşyalardan veya banyo, küvet, plaj, hamam ve benzeri ortak zeminlerden olabilir. Genellikle çok bulaşıcı olduğuna inanılır. Ancak aynı evi paylaşan insanlarda bile görülmeyebilir.

Nasıl tanırız?
Hepsi oldukça kaşıntılıdır.

Tedavide neler kullanılır?
Krem ve spreyler ile tedavi edilir. Ciddi rahatsızlıklarda ağızdan hap tedavisi yapılır. Bazı vakalar tedaviye direnç gösterebilir.

Tedavi edilmezse ne olur?
Deri bütünlüğü bozulduğundan diğer mikroplar çatlak ve yarıklardan girerek yılancık denen hastalığa yol açabilirler.

Niçin tekrarlar?
Tedavi ile döküntü geçse bile mantarlar deride yaşamaya devam eder. Ve uygun şartlarda tekrar hastalığa yol açarlar.

Tekrarlamaması için alınabilecek tedbirler
• Her gün ayağınızı yıkayın,
• Ayağınızı, özellikle ayak parmak aralarınızı sürekli kuru tutun,
• Özellikle yazın kapalı ayakkabılar giymeyin,
• 2-3 çift ayakkabıyı dönüşümlü olarak kullanın, ayakkabı kurumadan tekrar giymeyin,
• Pamuklu çoraplar giyin ve günlük olarak değiştirin,
• Başkalarının havlu ve ayakkabılarını kullanmayın,
• Mümkünse evde çıplak ayakla gezin,
• Yazın ayakkabılarınıza mantar önleyici pudralar serpin.