Güneş Yanıkları İçin

Deniz, güneş ve kum sezonunun açılmasıyla birlikte, güneş yanıkları tehlikesi hem çocuklar hem de yetişkinler için yüzünü göstermeye başladı.

Dr. Behiç Berk Kuğu

Aile Hekimi

Havaların iyice ısınmasıyla birlikte tatil sezonu resmi olarak açıldı. Güneş yanıkları, yaz boyunca dikkat edilmesi gereken konuların başında yer alır.

Yaz Aylarının Tehlikeli Yüzü: Cilt Kanseri Riskine Dikkat!

Güneş ışınları, vücutta D vitaminin salgılanmasını sağlayan esas faktör olduğu için önem taşır. Ancak fazla ve şiddetli güneş ışığına maruz kalınması ciltte 1. dereceye kadar varabilen yanıklara neden olabilir. Bunun yanı sıra, UVA ile UVB ışınlarına sık sık ve uzun süreli olarak maruz kalınması ‘Malign Melanom’denilen cilt kanseri hastalığı riskini, özellikle beyaz tenli kişilerde belirgin şekilde arttırır. Ayrıca güneş ışığına maruz kalmaya bağlı olarak deride büller diye adlandırılan şişlikler, kızarıklıklar, su dolu cilt kabarcıkları oluşabilir. Bu cilt lezyonları enfeksiyon kapmaya yatkın oldukları için onları kontrol altında tutmak gerekir.

Yanlış Bilgiler Sağlığınızı Bozar: Yanıklara Yoğurt veya Diş Macunu Sürmeyin

Halk arasında yaygın olarak bilinenin aksine, yanık bölgeye yoğurt veya diş macunu sürmek enfeksiyon riskini arttırır. Yanık bölgeye öncelikle soğuk kompres uygulanması tavsiye edilir. Kompresin ardından hekimin önereceği, yanığın acısını azaltacak anestezik kremler ile hassaslaşan bölgenin enfeksiyon kapmasını önleyecek kremler karıştırılarak sürülebilir.

Çocuklar Doğrudan ve Uzun Süre Güneşin Altında Kalmamalı!

Şiddetli güneş ışınlarının özellikle çocuklar için tehlike yaratır. Çocukların, yaz aylarında ve özellikle güneşin dik açıyla vurduğu saatlerde güneş ışınlarına maruz kalmaması gerekir. Özellikle bir yaşın altındaki çocukların öğle saatlerinde doğrudan ve uzun süreli olarak güneş ışını almaması önem taşır. Bir yaşından büyük çocuklar ise, güneşin etkin olduğu saatlerde dışarıdaysa mutlaka kenarlı şapka takması gerekir. Deniz kenarında SPF’si yüksek kremler kullanılmalı. Çocukların bir saatten fazla bir süre doğrudan güneşe maruz kalmamasına da dikkat edilmeli. Açık havada yapılacak aktiviteler için sabah saatlerini seçilebilir. Ciltte oluşabilecek yanıklara yapılacak soğuk kompresin ardından krem ve pomat kullanılabilir, ancak kesinlikle doktor kontrolünde uygulanması gerekir.