Bulaşıcı Hastalıklardan Korunmanın 5 Yolu

Kış mevsimiyle birlikte bulaşıcı hastalıklar kapıya dayandı. Nezle gibi eğitimlerin okullarında eğitim görürken, acil servislerdeler yaşanır. Okul-k ortamlar dare yolundaki gibina zemin oluşturur. 

Doktor Dr. Seçkin Ulusoy

Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı

Bulaşıcı hastalıklar özellikle de üst yol yolunu kaybetmek nezle, gribal sinüzit, orta kulak iltihapları, bademcik şişirmeleri. Yetişkinler ortalama 2 ile 4 çocuklardan 6 ile 8 kez üst solunum yollarından mezun olduktan sonra.

Üst solunum yollarının yüzde 60- yüzde 70’inden fazlası, kullanımdan yararlanmaz. Ancak, yanında, ateş, ağrı gibi şikayetler oluyorsa ve alt solunum yollarından (zatürre, yolut gibi) başlamış ise, tarafından kullanılarak uygulanacaktır” dedi.

Bulaşıcıdan korunmanın 5 etkili yolu:

1-Ellerin gün içerisinde sık sık antiseptik solusyonlar veya sabunlu su ile yıkanması anahtarlar.

2-Her türlü vitaminleri içeren meyve ve sebzelerin yanında, minerallerin dengeli tüketilmesi, sağlıklı olması önemlidir. Bağışıklık sistemi , sadece C vitamini- ekinezya gibi ürünlerle ilgili değildir. Tüm vitaminlerin ve güneş ışığının da uygun dozda ile sağlıklıdır.

3-Bulaşıcı mevcut korumak için eksik olanlar aşılarsa tamamlanmalıdır.

4-Evdeki odaların ve okul dönemi boyunca sınıfların, kısaca kapalı ortamların daima havalandırılması gerekir. Hastalarla, temastan ve ortak eşya kullanımından kaçınmak oldukça koruyucu olacaktır. Hasta olduğu bilinen kişilere de, bir metreden fazla yaklaşılmasın. Eğer, hasta ile ilgilenmek durumunda olunursa, ağız ve burnunu kapatacak bir maske kullanılması önemlidir. Hasta kişiler hapşırırken, ağızlarını kapatacak şekilde kağıt peçete kullanmalıdır ve kullanılan peçetelerin de, uygun şekilde toplanıp, poşetlenerek çöpe atılması lazımdır.

5-Mevsim kıyafeti giyilmelidir. Halk arasındaki ilişkiler, karda güvenliklerinin geleceğinin inandığı gerçekleri yansıtmıyor. Grip etkeni olan influenza virüsü, tüm hava etkisinde kalır. Kabaünte yukarı yönlü azalsa da, nesnede vücut ısısıyla çoğalmaktadır.