Pis Kokuyorum, Ne Yapmam Lazım

15.10.2012
1.002
Pis Kokuyorum, Ne Yapmam Lazım

Daha dün bebek gibi kokan çocuğunuz birden bire ağır ter kokuları mı yaymaya başladı? Odaya girdiğinde elinizde olmadan yüzünüzü mü buruşturuyorsunuz? O halde, küçük çocuğunuz artık büyüdü ve devreye giren hormonlarla birlikte ergenliğe adım atıyor.

Pis kokuyorum, ne yapmam lazım? Ergenliğe girerken terleme ve vücut kokuları neden artar? Puberte sırasında hormonlar çocuğun vücudundaki terlemenin artmasına neden olur.

Erinlik (ergenlik öncesi) döneminde vücutta bazı değişimlerin başlaması ile birlikte, özellikle de koltuk altları, genital organların çevresi ve ayaklarda olmak üzere, milyonlarca ter bezi aktif hale gelir. Ciltte yaşayan bakteriler de terle birleşir, çoğalır ve nahoş vücut kokusuna neden olan bir atık maddeye dönüşür. Vücut kokusu cinsiyet farkı gözetmez ve kızlar ile erkekleri eşit biçimde etkiler!

Vücut kokusuna hayır!
Çocuğunuzun hoş bir şekilde kokmaya devam etmesi için şu stratejileri izlemesini sağlayın:
-Antibakteriyel bir sabunla her gün duş almak;
-Deodorant veya antiperspirant kullanmak. Deodorantların hoş kokusu kötü kokuları kamufle ederken, antiperspirantlar cilt yüzeyinde engelleyici bir rol oynayarak, ter bezinden yüzeye çıkan sıvının azalmasını sağlar;
-Banyo sonrasında koltuk altlarını talk pudrası ile pudralamak. –Pudra teri emer ve bakterilerin çoğalmasını önler;
-Her gün giysilerini değiştirerek, temiz giysiler giymesi;
-Pamuklu giysilerin (özellikle tişört, çorap ve iç çamaşırlarında) tercih edilmesi;
-Kafein alımının kısıtlanması. Kahve, çay, kola, çikolata ve bazı yiyecekler koltuk altındaki apocrin ter bezlerini daha da aktif hale getirir;
-Dengeli beslenmek ve soğan, sarımsak, kimyon gibi vücut kokusunu etkileyen baharat ve yiyeceklerden kaçınmak;
-Bol bol su içmek. Bu, teri sulandırarak vücut kokusunun azalmasına yardımcı olacaktır;
-Okul çantasında veya dolabında yedek bir temiz tişört bulundurması.
Ayaklar kokuyorsa
*Ayakların antibakteriyel bir sabunla yıkanması ve havluyla iyice kurulanması;
*Temiz, pamuklu çorapları giymeden önce ayakların hafifçe pudralanması;
*Giyildikten sonra ayakkabıların kurutulması ve havalandırılması.

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.