Yazın Deri Nasıl Korunmalı

Yaz aylarında deriyi korumak için atlanılmaması gereken en önemli unsur güneşten korunma. Öncelikle koruyucu ürün yaşa ve deri tipine göre seçilmeli. Özellikle çocuk ve yenidoğanlarda bu gruba özel üretilmiş ürünler  kullanılmalıdır.

Prof. Dr. M. Oktay Taşkapan

Dermatoloji Uzmanı 

Yaz aylarında deri sağlığını korumak en önemli konudur. Deri çok duyarlı olan kişilerin de güneşten koruyucu seçerken dikkatli olmaları gerekir.

Güneşten koruyucular fiziksel ve kimyasal filtre içerenler olmak üzere iki çeşittir. Kimyasal filtreler çok ender de olsa bazı kişilerde kontakt alerjilere neden olabilir.

50 FAKTÖRÜN ÜZERİNDE ÜRÜNE GEREK YOK
Güneşten koruyucu ürün seçerken faktör özellikleri konusunda dikkat edilmeli.  SPF(sun protection factor) düzeyi 50’nin üzerindeki koruyucu kremlerin  anlamı olduğunu düşünmüyorum. Pek çoğu ticari amaçla üretiliyor. 30-50 faktör arası bir ürün yeterlidir. Ürün ayrıca deri tipine göre seçilmeli gerek. Karma deri tiplerinde bazen yüz için ayrı, vücut için ayrı ürün kullanılmasını tavsiye ediyorum. Daha az sorunlu deride aynı ürün tüm alanlarda kullanılabilir. Duyarlı kişilerin yaz kış güneşten koruyucu ve özellikle yaz aylarında şapka kullanması gerekiyor. Ürünün deriye nüfuz etmesine izin vermek için güneşe çıkmadan yarım saat önce sürülmesi gerekiyor, sonrasında 2-3 saatte bir yeniden uygulanması önemli.

Türkiye yaz yazlarında çok sıcak ve güneşli bir ülke olduğundan koruyucuya çok güvenmemek gerek. Koruyucu kullansanız da, yaz aylarında 11.00-15.00 arası güneşe çıkmanızı önermem.

NEM VE SICAK MANTARA DAVETİYE ÇIKARIYOR
Derinin nemli ya da ıslak kalmamasına özen göstermeli. Özellikle ayak parmaklarında, kasıklarda ve diğer kıvrım yerlerinde nemden ötürü çeşitli mantar hastalıkları görülebilir. Bu nedenle ıslak mayoyla oturmamak, deniz ve havuzdan sonra tercihen duş almak ve (tahrişi azaltmak için) yumuşak bir havlu ile kurulanmak gerekir.

Aşırı terleme deride mantar ve benzeri hastalıklara davetiye çıkarabilecek bir başka durum. Aşırı terleyen kişilerin olabildiğince sık çamaşır değiştirmesi gerek.

Son olarak deri hastalıklarında, hastaların kendi tanısını kendi koymaya çalışma ve eczaneden ilaç alıp kullanma eğilimi doğru değil. Bir yakınma söz konusu olduğunda mutlaka bir dermatoloğa görünmeli ve hekimin tanısına göre hareket edilmelidir.