Şifa Kaynağı Soğan

Soğan tabiat ananın insanoğluna sunduğu şifa kaynaklarından sadece biridir. Önemli olan bizlerin bunun farkında olmamız ve gerektiği kadar sunduklarını bilinçli tüketmemiz.

———

Soğan hakkında bildiklerinizi düşünün. Yazımızı okuduktan sonra da neler bilmediğinizi fark edin.

• Her mutfakta olması gereken soğan özellikle de çiğ yenen kırmızı soğan güçlü bir sağlık koruyucudur.
• Kalp krizi riskini azaltmak için içerisinde flavanol maddesi bulunan kırmızı soğandan her öğün çiğ olarak biraz yemek gerekir.
• Soğanda yok yoktur. A,B,C vitaminleri, kükürt, fosfor, iyot, antibiyotik vazifesi gören esanslar, hazmı kolaylaştırıcı maddeler…
• İdrar söktürücü özelliğiyle, vücutta birikmiş tuz ve üreyi dışarı atar. Yüksek tansiyon, romatizma ya da vücudun herhangi bir yerinde su toplanmasında bol bol yenmelidir.
• Sinirleri yatıştırır, zihin yorgunluğunu gidermede birebirdir.
• Akşam yemekle birlikte soğan yenirse uyumayı kolaylaştırır.
• Cinsel gücü artırır, iktidarsızlığı frenler.
• Prostatın normal çalışmasını sağlar, sertleşmesini, bozulmasını önler.
• Kanı temizler.
• Bol soğan yiyenlerde sivilce ve egzamadan eser kalmaz.Ciltleri taptaze kalır.
• Şeker hastaları için birebirdir. Pankreası çalıştırır, insülin ifrazatını artırır. Kanda şeker seviyesini düşürür.
• Hamur işlerini, bakliyatın hazmını kolaylaştırır.
• Akciğer ve solunum yolları hastalıklarının kısa sürede atlatılmasında yardımcıdır.
• Bağırsakları dezenfekte eder.
• Vücuttaki bütün hormonların dengeli çalışmasını sağlayarak, vücudu genç ve dinç tutar, yaşlanmayı geciktirir.
• Kanseri önler. Karaciğeri temizler. Damarları, kemikleri, dişleri sağlamlaştırır. Antioksidandır, enfeksiyonlardan koruma gücü vardır.
• Baş ağrısına için bir baş soğan ince kıyılarak haşlanır ve bir tülbent arasında alıp bağlanırsa, ağrıyı dindirir.
• Vücuda batan ve içinde kalan bir maddeyi atmayı kolaylaştırmak için bir baş soğan sıcak külde közlenir, yarılır ve içine biraz beyaz sabun kıyılır ve bu yaranın üzerine sarılırsa vücudun içinde kalan yabancı cismin atılmasına yardımcı olur.
Kokusunu problem yapanlar için bir öneri; maydanozla birlikte yiyin ya da üzerine karanfil çiğneyin..
Unutmadan söyleyelim soğanın bütün bu nimetlerinden yararlanabilmek için, iyice çiğnemek kaydıyla çiğ yenmesi gerekir.
SOĞAN YİYİN SAĞLIKLI KALIN…