Etiket: fitness

Yaz geliyor. Peki, siz bikini giymeye hazır mısınız? Hayır dediğinizi duyar gibiyiz. O zaman tatil kapınızı çalmadan kendinize her gün...
21.05.2015
132
Egzersiz yapan kişiler özellikle ilk başladıkları zamanlarda çok hevesli olup kendilerini fazlasıyla zorlarlar. Bu zorlamalar beraberinde sakatlanmaları ve sağlık sorunlarını...
02.04.2014
49
“Hangi spor çocuğum için yararlıdır?”, “Hangi spora kaç yaşında başlamak uygundur?”, “Hangi spor tavsiye edilebilir?”, “6 yaşındaki bir çocuğun futbola...
17.10.2012
46
“Formunu korumak ve sağlıklı olmak” anlamına gelen fitness, vücudun kilo kontrolünü sağlamak, zinde kalarak yağsız vücut kütlesini oluşturmak için en...
15.10.2012
36