Sağlık ve Yaşam Dergisi

Özellikle yaz aylarında güneşin etkisi ile vücuttaki kolajen kaybı hızlanabilir. Cilde kaybettiği kolajen gücünü doğal besinlerle geri kazandırmak mümkün. Yaz...

Kurban Bayramı’nda et pişirme-saklanma-tüketiminde dikkat edilmesi gereken bazı önemli kurallar var. Özen gösterilmediği takdirde gıda zehirlenmesi, kalp-sindirim sistemi rahatsızlıkları başta...

Sağlıklı-aktif yaşlanma sürecinde, kişinin bağımsız-kendine yeterli olabilmesi, sosyal-psikolojik açıdan iyi hissedebilmesi için beslenme çok önemlidir. Yetersiz beslenme yaşlılar için oldukça...

Aslında kilo vermek çok kolay, almak zordur. İnanmak güç gelse de gerçek bu. Sanılanın aksine az yemek zayıflatmaz hatta vücudun...

Cinsel hastalıkların sadece cinsel yolla bulaştığı bilinir ancak öyle değildir, farklı bulaşma yöntemleri var. Hastalıklar yüzey-nesne, solunum yolu, doğumsal bulaşma...

Kadına şiddeti önleme, uzun soluklu çalışmalar gerektiriyor. Bu çalışmaların temeli şüphesiz toplumsal cinsiyet eşitliğini sağlamaya yönelik politikalar geliştirme, şiddetin cezasız...

Kadınlarda evlenme yaşı, kariyer planlaması nedeniyle günümüzde 33-35’li yaşlara yükselince ‘ileri yaş gebeliği’ ve tedavisi sık rastlanan tablo durumuna geldi....

Ergenlik, gebelik ve menopoz… Kadınların kendilerine ulaşmaları, bebeklerini kucaklarına alarak bir aile olmaları ve nihayetinde gerçek benlikleriyle tanışmalarını sağlayan 3...

Genellikle kilo verme yöntemi olarak bilinen liposuction, aslında vücuda şekil verme amacı taşıyor. Vücuttaki yağların özel bir hortum aracılığıyla negatif...

Erkek-kadın hastalıkları için yapılan bazı özel testler de erken teşhis açısından önem taşıyor. Özellikle belirli bir yaştan sonra sağlık kontrollerinde...

Erkeklerde sık görülen prostat kanseri belirtileri geç dönemde ortaya çıktığı için iyi huylu prostat büyümesi ile karıştırılabilir. Ailesel geçiş önemli...

Erkeklerde sık görülen, evresine göre farklı belirtiler gösteren prostat kanserinde ‘Füzyon Prostat Biyopsi’ yöntemi kısa sürede tanı sağlarken, tekrarlayan biyopsilere...

Güneş gözlüğü gözleri koruyucudur. Güneşin zararlı ışınları başta katarakt ve sarı nokta hastalığı olmak üzere pek çok göz hastalığının nedenleri...

Havuz özellikle de açık havuzlar göz için enfeksiyon riski taşıyabilir!  Dezenfeksiyonunda kullanılan kimyasallar göz enfeksiyonlarından korunmak için bazen yetersiz kalır....

Doğanın uyanışı olarak tanımlanan bahar mevsimi aynı zamanda alerjik problemlerin en fazla görüldüğü dönemlerden biridir. Alerjilerinden kolayca etkilenebilen gözlerde kızarıklık,...

Migren sanılan baş ağrılarının altından sinsice ilerleyen, zamanla körlüğe yol açan, halk arasında ‘göz tansiyonu’ olarak bilinen glokom hastalığı çıkabilir....

Stres ve hayat koşturmacası içinde sosyal, toplumsal, maddi kaynaklı kendimizi güvensiz, tedirgin, belirsizlik içinde hissedebiliriz. Bu da gerginlik, yorgunluk, keyifsizliğe...

Cimrilik, psikoloji biliminde var olan psikopatoloji açısından bakıldığında başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamaz. Ancak durum kişinin kendisine, çevresine zarar...

“Kazanılmış Başarısızlık” da denilen ‘öğrenilmiş Çaresizlik Sendromu’nda kişi, yaşadığı başarısızlıklar nedeniyle “bir şeyleri başarma isteğini” günden güne kaybedebilir. Kötü durumlarla...

Yaşanılan tüm an ve duyguların kaydedildiği yer bilinçdışı alanıdır. Buradaki duyguların ilk günkü gibi yaşanır olması kişi için her anlamda...

Kadın ya da erkek, çoğu kişi ilişkide değer görmek veya sevilmek gibi durumların çoğunlukla fiziksel ve cinsel olarak arzulanmanın temeli...

Yapılan araştırmalar her üç kişiden birinin hayatının herhangi bir döneminde cinsel işlev bozukluğu yaşadığını gösteriyor. Cinsel işlev bozukluklarında kadınların yüzde...

Beyin vücut saatini gün ışığına göre ayarlar. Gün ışığı azaldığında da vücut saati yavaşlar ve depresyon belirtilerinin ortaya çıkması kolaylaşır....

Kendinizi seks olmadan da eşimle ‘çok iyi arkadaş’ olabilir ve evliliğimiz uzun yıllar böyle devam eder diye kandırmayın. Cinsel hayatınızın...

Metaverse Danışmanı Dr. Koray Altıntaş: ‘Gelecek İçin Dijital Dönüşüm ŞART!’ Son derece hızlı gelişen bilgi ve iletişim teknolojilerine bağlı olarak...

Türkiye’de her yıl ithalatına on milyonlarca dolar harcanan kozmetik ürünler için üniversitelerimizden yerli-milli marka girişimi geldi. Dr. Öğr. Üyesi Erdem...

Çeyrek yıldır gerek sanat gerekse Türk televizyon dünyasının en başarılı programlarının Genel Koordinatörlüğünü üstlenen Onur İliman, yapımcı olarak masanın diğer...

Eğitim alanındaki başarısı ve izlediği felsefe ile 57 yıl içinde bir marka haline geline Kültür Eğitim Kurumları Yönetim Kurulu Üyesi...