Sporun faydaları su götürmez bir gerçek ancak spor yaparken oluşan çeşitli kas ve iskelet sistemi rahatsızlıkları sporun kaçınılmaz sonuçlarından. Bu...
Etiket: kas ağrısı
kas ağrısı
Boyun fıtığı ile kas ağrısı ayırt etmesi güç bir tablodur. Son zamanlarda boyunda ciddi ağrı mı başladı? Kolunuza da mı...
Saatler akıp geçerken ev ile ofis arasında geçen hayat akışında yapılmak istenen pek çok şeye fırsat bulanamaz. Öyle ki; hobinin...
Günde 10 kez tatbik edilmek için düzgün duruş; bel, sırt ve boyun ağrılarından korunmanın en önemli yolu. Bunun olumlu bir...