Etiket: metabolizma hızı

Yılın yorgunluğunu üzerimizden atmak için çoğumuz tatilleri fırsat bildik. Deniz,kum, güneş, açık büfe, gece hayatı derken istemediğimiz kiloları geri aldık.Oysa...
09.08.2015
89
Metabolizmayı hızlandırmak kilo sorunu yaşayanların en önemli isteğidir. “Su içsem yarıyor” diyenler “Metabolizma nasıl hızlandırılır” diye merak edenler için basit ve yaşamda...
19.06.2014
33
Ramazanla beraber azalan öğün sayısı ve bir defada aşırı yemek yeme ya da yetersiz beslenme durumları kişinin metabolizmasını yavaşlatabilir. Ramazan...
08.08.2013
42
Arkadaşınız diyet yapmamasına rağmen yıllardır formunu korurken, siz ise adeta ‘su içsem yarıyor’ diyen gruba mı giriyorsunuz? Bunun nedeni belki...
15.06.2013
39
Baharın gelişiyle kendinizi yorgun, mutsuz ve dikkatsiz hissediyorsanız beslenmenizde ve bedensel aktivitelerinizde bazı değişiklikler yapabilirsiniz. Böylece hem bahar yorgunluğuna teslim...
15.10.2012
43
Yaza girerken metabolizmanın çalışması da değişir. Doğru beslenme ile metabolizma daha çok çalışabilir, cilt güzelleşebilir. Yaza daha sağlıklı ve güzelleşerek...
15.10.2012
35
15.10.2012
33
Bilinçsizce yapılan diyetler, bazal metobolizma hızını yavaşlatarak, kilo vermenizi engelliyor.  Bu durumda da sürekli “diyet yapıyorum zayıflayamıyorum” cümlesini sık sık...
15.10.2012
38
Kilo problemi olan bir çoğumuz, zaman zaman fazla kilolarımızdan kurtulmak için mucize formüllerin peşine düşmüşüzdür. Maydonozu, lahanayı veya çeşitli ot...
15.10.2012
37
Metabolizmayı hızlandıracak 25 maddeyle ideal kiloya ulaşmak ister misiniz? Diyetisyen Gonca Güzel Bazal metabolizma hızımız (BMH) vücudumuzun ihtiyaçlarını ve faaliyetlerini...
15.10.2012
91