Etiket: Pazartesi Diyeti Yanılgısı

Geriatri döneminde yeterli-dengeli beslenme; hastalıklardan korunma, sağlığın iyileştirilmesi-geliştirilmesi, yaşam kalitesinin yükseltilmesi- devamlılığının sağlanması için önem taşır.  Rabia Yurdagül Beslenme ve...

“Pazartesi diyete başlıyorum” Kadınlar arasında çok yaygın bu cümle aslında çoğu zaman sürdürülmeyecek diyetlerin ilk adımdır. Pazartesi gelmeden; gazete, dergi,...