Etiket: Spor Eğitmeni Burcu Levent

Evlilik öncesinde kadınlar formda kalmak için pilatese yöneliyor.  Gelin adaylarının sıklıkla tercih ettiği egzersizler, balayında fit olmanın en büyük sırrı....

Hamilelik sürecinin bedensel-ruhsal iyi geçmesi için yoga eğitimi, bebeklerin kalp atışı, nefes alma organları, iç organ fonksiyonları gibi istem dışı...