Güzellik İçin Zararlı Alışkanlıklar

Güzellik için bazı alışkanlıklardan vazgeçmek gerekir. Fıstık ezmesini doğrudan kavanozdan yiyebilir, havanın korkunç olduğu günlerde açık hava egzersizinden kaytarabilirsiniz ama güzel olmak istiyorsanız aman dikkat…

—-

Güzellik bazı kötü alışkanlıklar cilt, saç ya da tırnaklarda zarar olarak geri dönebilir.

1. Kötü alışkanlık: Telefonu yüzünüze yaslayarak konuşmak.

Açık kanıtı: Çene çizgisinde akne, boyun tutulması

Tedavisi: Telefonu cildinizden mümkün olduğunca uzakta tutun. Konuşurken başka işlerle de uğraşıyorsanız ahize kapalıyken de konuşulabilen hoparlörlü telefonlardan edinin. Masanızdaki ahizeyi haftada birkaç kez alkolle temizleyin.

2. Kötü alışkanlık: Arındırıcı maskeleri haddinden fazla kullanmak.

Açık kanıtı: Aşınmış, yanan bir yüz ve tahriş olmuş bir cilt

Tedavisi: Kendinizi tek bir arındırıcı ya da temizleyici maskeyle sınırlayın. Cildinizi ölü hücrelerden temizleme işlemini çok sık gerçekleştirirseniz sonucu kötü olabilir.

3. Kötü alışkanlık: Makyajı temizlemeden uyumak ya da egzersiz sonrası yüz yıkamayı ihmal etmek.

Açık kanıtı: Gözeneklerde tıkanma , yapışan kirpikler, gözlerde yanma

Tedavisi: Şansınız var ki vakti en kıt olanlar, uykuya en fazla hasret kalanlar için bile pratik ürünler raflarda mevcut. Son çare olarak, maskara, göz kalemi ve farınızı makyaj çıkarıcı mendillerle tek hamlede temizleyebilirsiniz.

4. Kötü alışkanlık: Tırnak yemek

Açık kanıtı: Mikroplu tırnaklar, pürtüklü tırnak derileri, tırtıklı dişler

Tedavisi: Düzenli olarak manikür yaptırın ya da tırnaklarınızı mevsimin moda renklerine boyayın (iyi bakımlı tırnakları yeme ihtimaliniz daha düşüktür). Ya da tadı berbat olan tırnak cilalarını tercih edin.

5. Kötü alışkanlık: Saçınızla oynamak

Açık kanıtı: Tutam tutam yağlı saçlar, olası saç dökülmeleri

Tedavisi: Tırnak yeme gibi saçınızı kıvırmak, döndürmek ve çekiştirmek de sinirden ya da stresten kaynaklanan bir alışkanlıktır. Saçı sürekli çekiştirmek saç dökülmesine yol açabilir. Saçınızda yama gibi duran boşluklar bile meydana gelebilir.

6. Kötü alışkanlık: Diş bakımını ihmal etmek

Açık kanıtı: Kokan nefes, diş çürümesi, diş eti hastalıkları

Tedavisi: Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın. Dişlerin arasında sıkışmayan kaliteli bir diş ipi kullanın.

7. Kötü alışkanlık: Çenenizle sınırlı cilt bakımı.

Açık kanıtı: Dekolte bölgesinin vaktinden önce yaşlanması

Tedavisi: Göğüs gölgeniz yaşınızı ele verebilir. Çünkü boyun ve göğüs derisi daha incedir, genellikle güneşe daha sık maruz kalır. Çenenizin altında kalan bölgeye de yüzünüzde kullandığınız temizleyici, nemlendirici ve sıkılaştırıcı ürünlerden uygulayın.

8. Kötü alışkanlık: Zamanı geçmiş makyaj ürünleri kullanmak, kaplardaki ürünlere parmakla dokunmak.

Açık kanıtı: Ciltte çatlaklar, enfeksiyonlar, gözde tahriş

Tedavisi: Rengi, dokusu ve/ya kokusu değişen her şeyi atın. Rimeli üç ila altı ayda bir değiştirin. Fondöteni de en azından yılda bir kez değiştirin. Ayrıca kaplarda bulunan ürünleri mümkün olduğunca az ellemeye çalışın. Pamuk ya da aplikatör kullanın ya da avuç içinize çok az bir miktarda dökün veya sıkın. Her uygulama için farklı bir makyaj süngeri kullanın.