Etiket: Naz Mayadağ Güneş

Kendini tanımak, hayata yeni-farklı perspektiften bakmak, bilinç seviyesi-farkındalığını geliştirmek isteyen herkes için kişisel gelişim etkili bir alandır. Okuduğumuz kitap, izlediğimiz...
26.03.2021
1.255
Farkında olmadan otomatik gerçekleştirdiğimiz nefes alıp-vermek hayati önem taşıyan bir eylemdir. Eylemdeki bilinmeyen nokta: beden, zihin, nefes arasındaki dengedir. Bedenimize...
29.01.2021
293
Bir şeyleri değiştirmeye karar vermek, yeni adımlar atmak ve motivasyonumuzu geri kazanmak için uygulayabileceğimiz birkaç yeni adımı günlük rutinlerimize dahil...
13.01.2021
76
Yalnız kaldığınızda neler düşündüğünüze dikkat ettiniz mi hiç? Hayatınıza objektif  bir şekilde baktığınızda, her şey yolunda gibi görünüyor da olsa,...
14.12.2020
74
Kış ayları nedeniyle artık daha sık  kapalı ve kalabalık ortamlara girmeye başladık. Ancak bu ortamlarda genel hijyen kuralları ve sağlığımıza...
31.12.2012
20