Soya fasulyesi birçok besinin üretiminde kullanılır. Çok besleyicidir ve geniş kullanım alanları vardır. Diyetisyen Gülşen Lükel Soya fasulyesi diğer kuru...
Etiket: protein
protein
Kriz döneminde mutfak harcamalarını azaltırken, sağlıklı besinler tüketmek elinizde… Dyt. Yeşim Çelik Beslenme ve Diyet Uzmanı Mutfakta kriz yönetimi varsa...
Sporcular için hazırlanacak beslenme reçetesinde öncelikle çabuk yorulmamak için karbonhidrat daha fazla enerji için protein yer almalıdır. Okul çağındaki sporcu...
Kurban Bayramı yaklaşırken, beslenme uzmanları bayram süresince sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekiyor. Uzm. Çağatay Demir Beslenme ve Diyet Uzmanı Kurban...