Halk arasında “Karabasan” olarak bilinen uyku felci, aslında tıbbi olarak tanımlanmış bir uyku bozukluğu çeşidi. Uyanma ya da nadiren uykuya...
Etiket: uyku
uyku
Stressiz bir dünya bulamazsınız, herkesin kendine göre bir stres manzarası mutlaka vardır… En doğrusu, stresin müşteki olmak, yerine onu kâra...
Bazı gıdalar uyku için yardımcı bir etkiye sahiptir. Bunun nedeni gıda maddesinin bileşimi ve bileşimindeki proteinde bulunan triptofan amino asidi...