Ispanaklı Tart Malzemeleri: 50 gram tereyağı 3 kaşık sıvı yağ 3 kaşık yoğurt 1/2 çay kaşığı kabartma tozu 2 bardak...
Diyet Makarna

Malzemeler
- Yarım paket kepekli makarna
- 200 gram brokoli
- 2 adet sap taze soğan
- Yarım bardak bezelye
- 100 gram havuç
- 1 adet diş sarımsak
Tarif
- Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin.
- Brokolinin iri parçalarını bölün. Bezelyelerle birlikte tamamını buharda pişirin.
- Taze soğanı ince kıyın, sarımsağı kıyın. Haşlanan sebzelerle birlikte hepsini makarnaya katın.
YORUMLAR









