Etiket: Fatma Turanlı Vardarer

Kurban Bayramını tatil ile  kutlamak, sağlığı bozmamak, hastanede geçirmemek için, günlük beslenmeyi çok iyi şekilde yönetmek gerekir. Fatma Turanlı Vardarer...

Kadın yaşamındaki 4 ayrı yaş dönem, 4 yapraklı yonca gibidir. birbirinden hem ayrılıyor, hem de yaşlarına özel beslenme önerilerini hayatları...

Yılbaşı sağlıklı-eğlenceli şekilde geçirmek için ister evde ister gitsin tatilde çoğu kişi için sonsuzca yemek anlamı gelir. Hal böyle olunca...