Etiket: Kışın Kalbi Yoran 7 Hata!

Kışın havaların soğumasıyla birlikte kalp damar hastalıklarının görülme sıklığı da artar. Soğuk havanın damarları büzücü etkisi vardır. Vücut ısı ihtiyacını...
12.01.2022
1.195
Kış aylarında günlerin kısalması ve gecelerin uzaması ile gece beslenmesi önemli bir boyut kazanır. Kışın hayatımızın düzenli olması kilo vermemizi...
20.08.2013
132
Mucize Besin Enginar! Enginar için mucize bir besin dersek abartmış sayılmayız. Son yıllarda yapılan birçok çalışmada sayısız faydası olduğu anlaşılan...
27.03.2013
47