Etiket: uyku

Genel olarak hareketlerde yavaşlama ile birlikte ortaya çıkan Parkinson hastalığı, hasta ve yakınlarının hayatını olumsuz etkiler. Genelde 65-70 olarak bilinse...
20.05.2019
98
Uzmanlar uykusuzluğa karşı radikayı öneriyor. Takvim’de yer alan habere göre sebze olarak yetiştirilen radikanın yaprakları salata olarak tüketilebilir. Mesane ve...
27.10.2015
100
Erişkin bir insanın günde yaklaşık 7 saat uyuması gerektiği herkesin bildiği bir gerçek. Ancak 7 saat uyusanız bile kendinizi dinlenmiş...
21.11.2014
33
Yeterli derecede ve düzenli uyku almak, yaşlanmaya karşı savaşta alınacak önlemlerden biri. Düzensiz uykunun genel olarak sağlığımızı negatif etkileyen bir...
26.07.2014
34
Hayatımızın yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Gerçekten bu kadar uzun süre uyumak zorunda mıyız? Çevremizde seyrek de olsa çok daha...
14.06.2014
39
Vücudun ve sinir hücrelerinin dinlenmeye çekildiği zaman dilimi uyku, hijyenik olmadığında kişinin fiziksel yaşamını olumsuz etkilediği gibi o kişide bazı...
07.12.2013
32
Bebeğiniz beklenmedik yüksek sesli gürültülerde irkilmiyor, ağlamıyor ya da herhangi bir tepki vermiyorsa, seslendiğinizde başını size doğru hareket ettirmiyorsa, 6-12...
26.11.2012
24
Madde kullanımı, özellikle son yıllarda Türkiye’de büyük şehirlerde yaşayan gençler arasında artış gösterme eğiliminde. Prof. Dr. Hilal Özcebe Dünyada en...
17.10.2012
23
Bayanlar, adet dönemi öncesi şikayetlerinin aslında birçok rahatsızlığın habercisi olduğunu biliyor musunuz? Dr. Figen Sungar Doç. Dr. Koray ElterKadın Hastalıkları...
17.10.2012
25
Uyusun da büyüsün demiş ninnilerimiz, 21. yüzyılda uyusun da büyüme hormonu salınsın diyoruz. Dr.Nevin Aykol Yenidoğan bebeklerin 2-3 saate bir...
17.10.2012
27
Küçük çocukların ileriki yıllarda matematik ve edebiyat başarısını etkileyen en önemli unsurun düzenli uyku olduğunu gösteren bir araştırma yayınlandı. Araştırma...
17.10.2012
28
Hakkında şarlatanlıktan her derde deva sihirli bir değneğe kadar uç yorumlar yapılan, internet ortamında astrologtan, medyuma hekimden psikologa dek bir...
17.10.2012
29
Daha parlak bir cilt, zindelik ve hayat boyu sağlık için güzellik uykusuna önem verin. Uyku sağlık açısından sayısız faydalarının yanı...
17.10.2012
23
Uyku Apnesi, Yüksek Kolesterol, Yüksek Tansiyon,  Diyabet vb. pek çok hastalığın başlıca nedenleri arasında; beslenme alışkanlığı ve kilo fazlalığı bulunmaktadır....
15.10.2012
34
Uyku problemi olan bir insan verimsiz, dikkatsiz aynı zamanda sinirli ve hata yapma ihtimali yüksek olur. Trafik kazalarının pek çoğu...
15.10.2012
33
Yaşamımızın yaklaşık üçte biri yatakta geçiyor. Sağlıklı ve mutlu bir yaşamın sırrı büyük ölçüde rahat bir uykuda saklı olduğundan yatak,...
15.10.2012
25
Havalar bir ısınıp bir soğuyor. Bir gün güneşli bir gün yağmurlu derken gün içinde farklı saatlerde farklı hava koşulları ile...
15.10.2012
33
Yılbaşının ertesi günü istirahat ve vücudumuzu, beynimizi dinlendirecek uğraşlarla meşgul olmak, vücudu yormayacak hafif, dengeli beslenme, bol sıvı tüketimi olumsuzlukları...
15.10.2012
53
12