Etiket: zayıflamak

Fit bir bedene sahip olmak herkesin hayalidir.Yağ yakan içeceklerle yağlarınızdan kurtulup,hayalinizdeki görünüme kavuşabilirsiniz. Dr.Gönül Ateşsaçan Beslenme Danışmanı Kilo Verdiren Karışım:...
28.08.2014
51
Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle diyet yapmadan zayıflayabilirsiniz. Elif Karacanoğlu Beslenme ve Diyet Uzmanı Yemek Yeme Sürenizi Belirleyin. 20 dakika boyunca...
27.08.2014
105
Kleopatra’nın güzellik banyosuna konu olan sütün, mucizevi bir özelliği daha ortaya çıkarıldı. Fazla kilolardan kurtulmak ve özellikle de göbek yağlaını...
26.12.2013
99
Yaza formda girmek herkes için önemli. Bunun için genellikle ilkbahar ayı itibariyle diyete başlanıyor. Ancak geciktiyseniz yazın diyet yapmanız daha...
26.06.2013
29
Diyetlerin sadece yapıldıkları dönem için zayıflatıcı bir etkisi vardır. Bırakılmasının hemen ardından kişi diyet öncesindeki kilosunun da üzerine çıkar. Kalıcı...
16.12.2012
33
Her gün yeni bir diyet adı duyan, her Pazartesi sabahı bu diyeti uygulamaya başlayan; ancak Salı günü geldiğinde daha fazla...
29.11.2012
32
Zayıflama amaçlı diyet programı uygulamak, kilo fazlası olan, hayatında kalıcı beslenme değişiklikleri yapmak ve kilo vermek isteyenler için en iyi...
05.11.2012
44
Yeni bir yılı yeniden kucaklıyor olmak bazıları için sevindirici, bazıları için ise ürkütücüdür. Genelde otuzlu yaşlardan sonra, her yeni yıl...
17.10.2012
40
Yaza girerken verdiğiniz kiloları sonbaharın gelmesi ile birer birer alıyorsanız bu durum hareketlerinizle birlikte metabolizmanızın da yavaşladığına ve formunuzu koruyamadığınıza...
15.10.2012
27
Neden Türk kahvesinin yanında su içiyoruz, hiç düşündünüz mü? Peki ya bol suyun zayıflattığı ne kadar doğru? Prof. Dr. Birsel...
15.10.2012
50
Aile ve dostlarla birlikte zengin kahvaltı sofraları, davetler, bayram ziyaretleri ve beraberinde getirdikleri ikramlar özellikle bayramlarda tüketilen yağlı et ve...
15.10.2012
47
Zengin bir lif kaynağı olan ve içerdiği enzimler nedeni ile kanseri önlemekten, kolesterolü düşürmeye; cilt problerine iyi gelmekten, akne üzerindeki...
15.10.2012
48
Halk arasında zayıfların metabolizmasının daha çok çalıştığı sanılıyor. Oysa şişmanların metabolizması daha çok çalışıyor. Bu büyük bir makineyle küçük bir...
15.10.2012
39
Kışın alınan fazla kilolardan kurtulmak için yapılan kontrolsüz diyetler, kişinin enerjisini azaltıyor. Yorgunluk hissi, halsizlik gibi sıkıntılarla ortaya çıkan enerji...
15.10.2012
29
Kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, şeker, bazı kanser türleri, karaciğer yağlanması, safra kesesi, eklem, solunum problemleri, adet düzensizlikleri, kısırlık gibi hastalıkların tetikleyicisi...
15.10.2012
39
Dışarıda satılan hiçbir yemek, evde kendi zevkinize ve sağlığınıza göre yaptığınız yemekler kadar özenli ve besleyici olamaz. Şayet önünüze konan...
15.10.2012
29
15.10.2012
45
Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak...
15.10.2012
43
12