Etiket: ramazan

11 ayın sultanı Ramazan evlerimizi şenlendirirken bir çok güzel geleneği de beraberinde getiriyor. Ramazanın vazgeçilmez yiyeceklerinden biri hurma, oruç açarken...
14.07.2014
209
Ağız kokusu sosyal yaşamda büyük sorun yaratırken, Ramazan ayında en sık şikayet ettiğimiz sağlık sorunlarından biri haline geliyor. Canel Eligül...
25.06.2014
113
Bu yıl Ramazan ayının yaz ayına denk gelmesi, havanın sıcak olması ve sahur-iftar arasındaki sürenin oldukça uzun olması bu ayı...
15.10.2012
44
Her yıl ramazanda en çok merak edilen konulardan biride nasıl bir beslenme düzeninin izlenmesi gerektiği olmaktadır. Oysa ki  oruç tutmak...
15.10.2012
128
Ülser, reflü gibi hastalığı olanlar oruç tutmaya başlamadan önce dikkatli olmalılar. Doç. Dr. Cengiz Pata Gastroenteroloji Uzmanı Oruç tutulurken bütün...
15.10.2012
46
Ramazan’da birçoğumuzun derdi hiç kuşkusuz halsizlik ve uykusuzluktur.. Özellikle uzun açlık nedeniyle birçoğumuz kan şekerimizin düşmesinden şikayetçi oluruz. Gizem Keservuran...
15.10.2012
42
Migreni tetikleyen faktörler arasında stres ilk sırada yer alırken açlık ve lodos ise ikinci sırayı paylaşıyor. Uzmanlar, Ramazan ayında oruç...
15.10.2012
57
Günler uzun, sahurdan iftara kadar geçen süre yaklaşık 17 saati buluyor. Uzun süren susuzluk, sıcak havanın da etkisiyle vücudu zorlayabilir....
15.10.2012
40
Doğal probiyotik ürün olan kefir, Kafkasya’da binlerce yıldır tüketiliyor. Uzmanlara göre, faydaları saymakla bitmeyen kefirin Ramazan sofralarından da eksik edilmemesinde...
15.10.2012
40
Ramazan ayında ve bayramda günlük beslenme düzeninin değişmesi ile meydana gelen kilo değişiklikleri sağlık sorunlarına neden oluyor. Uzmanlar, ramazanla birlikte...
15.10.2012
41
Kötü ağız kokusu hem oruç tutan kişiyi hem de çevresini rahatsız edebiliyor. Ramazan’da uygulanacak basit yöntemlerle oruç sırasında oluşan ağız...
15.10.2012
44
Ramazan’da uyku düzeni, zamanlama ve süre açısından değişiklikler gösterdiği için uyku problemleri ortaya çıkabiliyor. Ramazan’da uyku düzeni için sahurdan sonra...
15.10.2012
114
Ramazan ayında oruç tutarken uzun saatler aç kalınması ve sahura kalkıldığı için uyku düzeninin değişmesi baş ağrısı şikayetlerinin artmasına neden...
15.10.2012
44
Ramazanın yaz aylarına denk gelmesi ile hem gün içinde oruç tutulan sürenin uzun olması hem de hava sıcaklığının yüksek değerlere...
15.10.2012
37
11 ayın sultanı Ramazan geldi. Oruç tutmanın vereceği huzur ve ziyafet sofralarına dönüşen iftar sofralarının görüntüsü heyecanlandırmaya başlarken;  kronik hastalıkları...
15.10.2012
66
Saatler süren açlık ve kavurucu yaz sıcakları… Siz de oruç tutmanın günden güne zorlaştığını düşünenlerdenseniz sadece beslenmenize değil; uyku düzeninden...
15.10.2012
34
Suyu sağlıklı bir şekilde tüketmek ve Ramazan ayını susuz kalmadan geçirmek istiyorsanız işte size öneriler… Dyt. Elif Karacanoğlu Beslenme ve...
15.10.2012
38
Orijinal Yoga Sistemi’nde uygulanan sayısız pranayama ( nefes) ve pratyahara (duyu kontrolü) teknikleri ile vücudun direncini artırmak, açlık ve susuzluğa...
15.10.2012
48