Etiket: yorgunluk

Yorgunluk tablosunda en tehlikeli hastalıkların başında kalp damar rahatsızlıkları gelir. Mevsim değişiklikleri, stres, yanlış beslenme gibi pek çok nedenle ortaya...

Yorgunluk gideren, zindelik reçetesi herkesin ilgisini çeker. Enerjini artırmak için turp, muz, biber ve yeşil çay gibi gıdaları tüketmek gerekir....

Nar ekşisi yapılan çalışmalara göre çeşitli mineral, vitamin, enzim, antioksidanlarla bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Enfeksiyonlara karşı vücut direncini koruyan, artıran nar...

Yorgunluk altında yatan nedenleri ve aslında hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle giderebilirsiniz.  Dr. Akif Nuri Doğan İç Hastalıkları Uzmanı Yorgunluk nedenleri...

Fibromiyalji hastalık hasta anlamına mı gelir? Sabahları hiç uyumamış ve dinlenmemiş gibi yorgun kalkmak, geceleri uykuya dalmak saniyeler alıyor buna...

Kadınlar için asabiyet düzeyi adet dönemi öncesi şikayetlerin başında yer alır. Aslında bunun birçok rahatsızlığın habercisi olduğunu biliyor musunuz? Dr....

Sağlıklı beslenme, yorgunluğu engellemenin en önemli yollarından biri. Yoğun iş temposu, trafikte geçen uzun saatler, gün içinde yaşanan stres ve...

Yorgunluk, zayıflık, üşüme, saç dökülmesi, kabızlık, konsantrasyon bozukluğu gibi şikayetler tiroit bezi fonksiyon bozukluğuna bağlı olarak ortaya çıkabilir. Olağandışı belirtilerde...

Yılbaşı kutlama sonrası beyni dinlendirecek uğraşlarla meşgul olmak, vücudu yormayacak hafif, dengeli beslenme, bol sıvı tüketimi olumsuzlukları ortadan kaldıracaktır. Doç....

Ayak şişmesinin çeşitli nedenleri var. Özellikle yanlış ayakkabı seçimi nedeniyle oluşan kemiklerdeki şekil bozukluğu ayak şişmesine neden olur. Doç. Dr....

Kalp kapağı hastalığı işaretleri arasında çarpıntı, nefes darlığı, çabuk yorulma ilk sırada yer alır. Günümüzde toplumların yaşam alışkanlıkları, endüstriyel-kültürel değişim...

Uzmanlar B12 vitamin eksikliği nedeni ile ortaya çıkan kansızlık sorununa dikkat çekiyor. Çok fazla hareket etmediğiniz halde kendinizi yorgun ve...

İş hayatının, eşler arası yaşanan problemlerin, çocukların eğitim sorunlarının, trafiğin, ekonomik sıkıntıların ve daha birçok etkenin yarattığı stres sinir sistemini,...

Vücut aslında konuşur. İnanılmaz bir uyarı sistemi olan vücut, birçok sorunu önceden haber verir. Mineral ve vitamin eksikliğinde de bu...

“Bütün gün çalıştım, kendimi çok bitkin hissediyorum”“Sürekli oturduğum halde nasıl bu kadar halsiz olabiliyorum anlamıyorum”“Bütün vücudum kırılıyor, sanırım hasta olacağım”Bu...

Bahar yorgunluğunun daha fazla dik gelmesi ile ısınan denizlerden daha fazla suyun buharlaşması ve beraberinde ortaya çıkan nem artışı sonucu...

Kronik Yorgunluk Sendromu’nun (KYS), kişinin yaşam kalitesini bozarak işsiz kalmasına neden olduğunu biliyor musunuz? Amerika’da yapılan bir araştırma sonuçlarına göre...

Yorgunluğun görülme sıklığı son 30 yıldır hareketsizlik ve dengesiz beslenme nedeniyle arttı. Önemsenmeyen yorgunluk belirtileri eş-dost-arkadaş tavsiyesi sonrasında alınan ilaç...