Etiket: beslenme

Takvim’de yer alan habere göre metabolizmayı sonbahara hazırlamak, ani ısı değişimlerinde hastalanmamak ve sonbahar depresyonundan korunmak için bazı besinleri sofranızdan...
09.11.2015
60
Takvim’de yer alan habere göre C vitamini deposu mandalina karbonhidratlar açısından zengin bir meyve olarak biliniyor. Bunun yanında bol miktarda...
09.11.2015
91
Takvim’de yer alan habere göre sofraları süslemeye başlayan balkabağı lezzeti kadar sağlığa olan faydasıyla da öne çıkıyor. İçeriğinde A, C...
09.11.2015
67
Uzmanlar uykusuzluğa karşı radikayı öneriyor. Takvim’de yer alan habere göre sebze olarak yetiştirilen radikanın yaprakları salata olarak tüketilebilir. Mesane ve...
27.10.2015
219
Türkiye Sağlık Araştırmasına göre, ülkedeki obez bireylerin oranı geçen yıl yüzde 19,9 olarak belirlendi. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2014 yılına...
03.10.2015
115
Cinsel hayatlarında sorun yaşayanlara müjde bademden geldi. Lezzetli kuruyemiş, cinsel güçsüzlüğü ortadan kaldırıyor. Baş ağrısı ve yorgunluğu gideriyor… Takvim’de yer...
02.10.2015
89
Sürekli yorgunluktan yakınanlar dikkat! Enerjinizi artırmak için turp, muz, biber ve yeşil çay gibi gıdaları tüketmek gerekiyor… Takvim’de yer alan...
02.10.2015
74
Bölgesel kilo alımında genel eğilim erkeklerde göbeği, kadınlarda basenleri işaret etse de dengesiz alınan fazla kilolar hem kadınların hem de...
27.09.2015
69
Takvim’de yer alan habere göre insan hayatında karbonhidratın sınırlandırılması çok faydalı sonuçlar ortaya çıkartıyor. Karbonhidrat genelde kilo yapan gıdalar olarak...
27.09.2015
1.768
Takvim’de yer alan habere göre böbrek sorunları ile kalp krizini tetikleyen yüksek tansiyon yaşamı ciddi anlamda tehdit ediyor. Doğal reçetelerin...
08.09.2015
116
Takvim’de yer alan habere göre mevsimsel geçişlerde hastalıklar pusuda bekliyor. Bu dönemde uzmanlar en çok nezle, grip, zatürre, astım, bronşit,...
08.09.2015
69
İçeriğindeki yararlı birçok biyoaktif bileşen sayesinde ‘en güçlü’ antioksidanlar arasında sayılan nar veya üzüm suyunu kış hastalıklarından korunmak için sofradan...
23.02.2015
84
Yeni yıla girmeye az zaman kalmışken; özenle kurulacak sofralar için enfes yemekler, tatlılar ardı ardına sıralanmaya başladı. Hatice Ökten Beslenme...
31.12.2014
63
Kalp damar hastalıkları, şeker hastalığı, hipertansiyon, apne ve benzeri solunum hastalıkları gibi pek çok sağlık sorununa neden olduğu bilinen obezite,...
14.11.2014
50
Gün içerisinde 2 fincan bitki çayı içerek hem yorgunluk hissinizin önüne geçmiş hem de metabolizmanızı canlı tutmuş olursunuz. Sonbaharın etkilerine doğadan...
14.11.2014
54
Uzmanlara göre bitkisel süt olarak tanımlanan üzüm suyu, kan yapıcı ve antioksidan özelliğinin yanı sıra vücudun kalp ve damar hastalıklarından...
13.11.2014
88
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması-2010” ön çalışma raporuna göre ülkemizde obezite sıklığı erkeklerde %20,5 kadınlarda ise yüzde 41,0 toplamda ise...
13.11.2014
84
Kanserle mücadelede doğru besinlerin tüketilmesi büyük önem taşır. Kanserin engellenmesi ve kanser tedavisinin başarıyla sonuç vermesi; lifli gıdaların yanı sıra,...
12.11.2014
60