Etiket: beslenme

beslenme

Sonbahar depresyonundan korunmak için bazı besinleri sofranızdan eksik etmemeniz gerekiyor. Uzman Diyetisyen Merve Yüksek Metabolizmayı sonbahara hazırlamak, depresyondan uzak kalmak,...
09.11.2015
177
Uzmanlar uykusuzluğa karşı sebze olarak yetiştirilen radikanın yaprakları salata olarak tüketilebilir. —– Uykusuz geceler çok insanın sorunu haline geldi. Radika...
27.10.2015
369
Cinsel hayatlarında sorun yaşayanlara müjde bademden geldi. Lezzetli kuruyemiş, cinsel güçsüzlüğü ortadan kaldırıyor. Baş ağrısı ve yorgunluğu gideriyor… Takvim’de yer...
02.10.2015
1.657
Bölgesel kilo alımında genel eğilim erkekte göbek, kadında basen işaret eder. Dengesiz alınan fazla kilolar hem kadınların hem de erkeklerin...
27.09.2015
157
Böbrek sorunları ile kalp krizini tetikleyen yüksek tansiyon yaşamı ciddi anlamda tehdit ediyor. —- Yüksek tansiyon hastalığı tedavisinde doğal reçetelerin...
08.09.2015
235
Obezite, kanser riskinde artışa neden olur. Kalp damar hastalıkları, şeker hastalığı, hipertansiyon, apne ve benzeri solunum hastalıkları gibi pek çok...
14.11.2014
182
Uzmanlara göre üzüm suyu, kan yapıcı ve antioksidan özelliğinin yanı sıra vücudun kalp-damar hastalıklarından korunmasına da yardımcı olur. Prof. Dr....
13.11.2014
191
İdeal yaz detoksu ne olmalı nasıl olmalı ki selülitlerden kurtasın? En gerçekçi ve yararlı detoks; sağlıklı beslenme, hareketli yaşam ve...
24.06.2013
125
Meyve, sebze, bitkilerin bağışıklık sistemini destekleyen gıdalardır. Mevsim değişikliği ile birlikte sıklıkta görülen soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklardan korunmak...
02.03.2013
108
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için özellikle mevsim değişikliğinde beslenme önem kazanır. Soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklardan korunmak için meyve, sebze,...
26.12.2012
204
Kaslar korunduğunda az kilo verilmesine rağmen sıkı vücuda kavuşmak mümkün! Sadece estetik amaçlı diyet yapıldığında dikkatli olun!  Oya Yüksek Beslenme...
15.12.2012
102
Kış hava koşullarında cilt sağlığı için ek önlemler almak gerekir. Kış aylarında cilde iyi gelecek besinleri ve özel önerileri öğrenmek...
13.12.2012
235
‘Can Boğazdan Çıkar’ dedi ve ekledi:‘ Sağlıklı ve uzun yaşam için; kan grubunuza göre beslenin, bilinçli beslenip sağlıklı yaşayın!’ 33...
17.10.2012
239
Kırmızı ve tütsülenmiş et temelli beslenme alışkanlığı, çok sıcak çay içilmesi, sigara ve alkol kullanımı yemek borusunda kanser oluşumunu tetikleyebilir....
17.10.2012
128
Hamileler güne bir bardak ılık su içerek başlayın, haftada iki kez balık yiyin, süt ve süt ürünleri, yumurta, et ve...
17.10.2012
164
Hamilelikte besin gereksinimi, yaş, fiziksel aktivite, gebeliğin başındaki ağırlık ve besin depolarının yeterliliği gibi faktörler kilo alımını etkiler. Zayıf kadınların...
17.10.2012
103
Hamile ya da emzirme dönemini yaşıyorsunuz. Ancak inanç gereği oruç tutmak istiyorsunuz. Oysa siz ve bebeğiniz için bu sakıncalı sonuçlar...
17.10.2012
90
Anne adaylarının hamilelik sırasında beslenme şekli, bebeklerinin DNA’sında önemli değişiklikler oluşturuyor. Bebeklerinin uzun vadeli sağlık durumunda etkili olduğu için annelerin...
17.10.2012
116