Etiket: Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Fabrikasyon diyetler yerine kişinin genetik yapısına uygun olarak hazırlanan diyetleri uygulanması gerekir. Çünkü bireylerin genetik yapıları birbirinden farklıdır. Doç.Dr.Korkut Ulucan...
25.06.2015
204
Popüler diyetler kilo sorunu yaşayan insanların kurtuluş simidi olarak gördükleri bir çözüm. Sosyal medya kanalları artmaya başladıkça diyetler de çeşitlenmeye,...
08.04.2015
154
Kışın gece beslenmesi önemli boyut kazanır. Kışın hayatın düzenli olması kilo verme ve sağlıklı kiloyu korumayı kolaylaştırırken, hareketin azalması, gecelerin...
07.12.2012
109
  Kurban Bayramı’nda evde yapılan kavurmalar, pirzolalar, misafirlikte yenilmeye devam edilen etler, tatlılar ve bol miktarda meyve mide rahatsızlıklarına, hazım...
26.10.2012
142
Dört günlük bayramda aşırı yemek yemek, şeker, çikolata, ağır hamur işleri ve diğer tatlıları aşırı tüketmek mide, kalp ve barsak...
15.10.2012
139
Kişiye özel, sağlıklı gıdalarla beslenerek sağlıklı bir kış mevsimi geçirebiliriz. Zehra Akören Beslenme ve Diyet Uzmanı Kış için sağlıklı yaşam...
15.10.2012
118
Kilo vermek istiyorsanız ihtiyacınız olan diyeti! Her pazartesi diyete başlayıp salı günü sona erdirenlerden misiniz? Diyet yapıp kilo veriyor, bırakınca...
15.10.2012
125
Orman meyveleri kan şekeri dengelenmesinde etkin pratik bir çözümdür. Ramazan’da çoğu kişinin derdi hiç kuşkusuz halsizlik ve uykusuzluktur.. Özellikle uzun...
15.10.2012
121
Bilimsel araştırmalara göre ABD’de çocuk ve adolesanlarda obezite oranı yüzde 25-30, Türkiye’de ise yüzde 15-25 oranında. Anne veya babadan birinin...
15.10.2012
132
Moda gezegen nasıl zayıflatır? İşte size daha önce hiç duyulmayan alternatif bir zayıflama tekniği; Mars Tılsımı Su Karakuş Astroloji Uzmanı...
15.10.2012
118
Süt ve süt ürünleri sektöründe 30 yıllık tecrübeye sahip Eker, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için herkesi kefir içmeye çağırıyor....
15.10.2012
241
Reçel kimi zaman kahvaltı sofralarının vazgeçilmez lezzeti, kimi zaman bisküvi veya keklerin üzerine su ve buz eklenerek oluşturulan muhteşem bir...
15.10.2012
119
Neşeli olmak aynı zamanda genç kalmanın formülüdür. Uzun ve sağlıklı bir yaşam aslında hayal değil. Dengeli ve doğru beslenme, stresten...
15.10.2012
103
Yanlış diyet sağlığı tehlikeye atar. İdeal kiloya ulaşmak, onu korumak ve sağlıklı beslenmek için doğru diyeti seçmek, beslenme kurallarını öğrenmek...
15.10.2012
149
Mucize Diyet ya da 10 Günde Zayıflatan Diyet yazıları en popüler haberler haline dönüştü. Uzmanlar uyarıyor, mucize diyet yoktur… —-...
15.10.2012
112
Sağlığı olumsuz yönde etkileyen, ünlü ünsüz herkesin yaşadığı, sadece kilo verme amaçlı yapılan uygulamalar sonrasında verilen kiloların korunmadan daha fazlası...
15.10.2012
94
Dışarıda satılan hiçbir yemek, evde kendi zevkinize ve sağlığınıza göre yaptığınız yemekler kadar özenli ve besleyici olamaz. Şayet önünüze konan...
15.10.2012
83
· Beslenmenizle fark atmak ister misiniz? Lezzet için bazı püf noktalar vardır. Örneğin; sütün içine soğan doğrayıp, süt soğanın tadını...
15.10.2012
118